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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:21 编辑 ) T" X- Z7 h) E! m) K9 Q3 [0 t
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呵护肾脏，要从平时做起。为了维护身体健康，平时就要做好肾脏的保护工作。% E6 U/ y2 N) E! a+ _6 |9 C$ O
保暖：低温下血管收缩，肾脏血流灌注减少，肾小球滤过率降低，小便量减少，容易出现肾功能下降。
; U8 M# q/ {; i0 `( r. s$ H 不乱吃药：许多止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要轻易乱吃。! c3 _; `. L( _ W g
不暴饮暴食：吃太多蛋白质和盐会加重肾脏负担。
: J: j2 Y5 M9 @ 扁桃腺炎：喉部或扁桃腺遭链球菌等感染时，容易引起肾脏疾病。1 N# ]! {- Z% h6 y
不憋尿：适量饮水，有利于清除体内毒素，尿液潴留在膀胱，容易繁殖细菌，经由输尿管感染肾脏。
: S& R9 e8 E' Q/ D. J1 }7 q 控制糖尿病和高血压：血压、血糖控制不好都会造成血管硬化，导致或加重肾脏病变。6 s8 [4 f3 y. ~4 G
泌尿道结石：输尿管结石容易造成肾积水，导致梗阻性肾病。
( |) }( G- p5 C; c* }1 v5 i Q 定期检查：最好每半年到一年做一次尿液和肾功能检查，尤其女性怀孕时肾脏负担加重，易引起肾脏病，应该监测尿常规、肾功能等。6 j* \/ {0 B9 Z7 ]2 Y: g0 D
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发表于 2013-8-3 22:03
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