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肉末蒸丝瓜

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:49 编辑 4 ^: J% d( l$ ]/ v2 q0 M& _ ) U! J1 O5 Y# t㎡㎡㎡ / h: V* k* q9 l3 X9 G 9 J' |' ~! P9 F( |* k( }8 L9 ?$ @: ~' m0 K& n 原料:肉末80g 丝瓜1根 油适量 盐2g " v6 o9 U7 `- C7 d 姜10g 糖1g 老抽3g 黄酒10g $ f' U b9 l4 @2 d 5 O9 P2 W4 {& j3 \1 J' x+ E$ ~3 I做法:5 Q1 `* e5 b; A& v+ t 1 b6 }* z" [* ^# f 1、丝瓜洗净,刮掉外皮,切等长的段,再一切四瓣,整齐的码放到盘中。 5 `+ X( o1 e# U8 Y* l: Q # \: y" ?* U9 _ o: \7 W; w2、上笼中火蒸5分钟。# i$ v# z1 \' `8 n- d1 o$ r 8 q- ]* o' s6 C! P. J) i3、锅中放适量油,炒香姜末后下入肉末,炒至变色后加盐、糖、老抽和黄酒,炒香备用。肉末炒香备用。 * B! `5 a" y/ Y3 p/ P0 l2 i2 D& q0 e7 C! j0 C3 H4 ] 4、蒸好的丝瓜拿出来,炒好的肉末浇上面即可。 l2 }/ Y& s& ~8 G/ s ㎡㎡㎡
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