女人肾虚看8点

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8 T$ {, o2 ^! V! c生活中，有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。
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% w4 u9 h: n5 X" t. V　　中医认为：“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”， “肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。对照着下面这些症状，测一测自己是不是有了肾虚或是肾虚到了什么状态？如果出现一半以上的情况，说明您可能是肾虚了，要尽早诊治。
　　1.腰膝酸软。弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛；稍微站立时间长就会觉得腿疼。
' b% n5 N# ~& Q/ X, Z/ R( |, z　　2.脱发。早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。
0 L# {# G" b# a2 A6 W　　3.记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
　　4.月经不调。月经常不规律，常推后或提前一周以上，月经量少却淋漓不净，经行期长，甚至导致不孕。
　　5.性能力下降。丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。
　　6.出现黑眼圈和眼袋。早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不再有明快的感觉。
　　7.失眠。晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。
* J2 p1 R& G6 j! E8 O0 u5 F　　8.小便出现问题。晚上经常起床，白天也有尿频现象(肾阳虚)或者出现小便量少色黄的症状(肾阴虚)。
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