本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:51 编辑
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天气热,总是犯困,尤其到了下午头一直点,都要碰到桌子了。。。。给你们配款药膳茶,黄芪炒红枣茶。 $ N# w4 j4 e# M
用片状黄芪和炒红枣冲泡,既提精气神又健脾补血。很适合用电脑的办公一族,方便。
; k: G( w/ _/ O+ S冲泡最后的黄芪不要浪费了,放嘴里嚼嚼,类似于口服参片一样的,你们懂了吧?! r- R5 e! G% {3 e8 k) D
冲泡的黄芪毕竟不如煎汤,能将药性全部析出。这是我新发明的吃法,嘿嘿。6 N2 x6 l' V4 j% ^8 G
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炒红枣的做法,博客里搜一搜就有。
( w& p. A6 V9 R! S黄芪怎么煎药效最好,黄芪有什么功效,点击下面的链接也都有。
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9 V3 A/ {; |% T# L- g材料:
3 c/ u2 J/ c# o黄芪......10小片(约2g,如果煎汤可以用10g)
( p! Q9 G8 t7 ~6 e' p8 ^1 ?* Y炒红枣......3颗
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做法:
# u: e9 U# F! d8 V2 {6 l3 p; [; M炒红枣用手掰开,和黄芪一起放入杯子里,用开水冲泡。
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