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豌豆虾仁烩玉子豆腐

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:42 编辑 + H) \! O3 s0 k! Q4 _ " K- L2 s8 L/ H3 ^5 D& u ╥╥╥ 8 d- U9 y" _; N- L: t) A–––7 A3 r. M4 L* l g9 a; z0 y# n& J: ^ / p9 r; Q+ g, }& T! I- L& m0 B5 d, C$ {& ^ 主料:日本豆腐1条 虾仁200克 豌豆(鲜)50克0 ]: P2 ]$ z+ b% Z* S! C8 b- e* ^; q 调料:姜5克 植物油1汤匙 鸡汁200毫升 水适量0 B( I9 X0 p+ q! R, x3 j/ U+ i ; }; _- z6 E) J0 \2 r" G 豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法5 C8 C0 B/ {! C 1.准备好所用食材,把日本豆腐切小块 7 ^5 ~ g9 S& ^. |# d7 Y2.将日本豆腐均匀的沾上干淀粉,平底锅放入多一点植物油,下入玉子豆腐2 I2 K( E+ x* @/ x 3.煎至两面金黄,煎好的豆腐沥油,码在碟子里 & j- P# d2 Y4 Z% L4.锅中留底油,下入姜丝爆香,下入豌豆煸炒) L( ^( F# n& U3 j 5.再加入虾仁, 煸炒均匀后,加入一点水和浓缩鸡汁 H8 H% E9 O& o: K( B/ a6. 煮至豌豆熟透,汤汁浓稠,把豌豆、 虾仁倒在日本豆腐上即可 , B- b# a+ S/ |; v! k–––( o2 ~3 q' c" \5 e ╥╥╥
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