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五花肉豆角焖饭

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:44 编辑 # G# S* N) K1 t6 z9 p5 D ' Y8 V' K; x+ d& jOOO ) T3 Z% g% d6 N! k$ j6 V) t) E0 D- W # r, V0 b5 g* b 8 Y8 T9 K& m' v7 ~( A% v 主料:豆角300克 五花肉150克 大米200克( W' R6 W( X- O) g$ _! R; k: @4 @ 辅料:土豆1个 胡萝卜半根 洋葱半个 : x' ~' g2 k+ r6 P调料:色拉油1勺 食盐5克 酱油5克 料酒5克 蚝油5克 胡椒粉3克4 T& f1 s6 I1 w* O5 a: f9 Q : y+ S- @0 g4 w$ G" S! A! w 五花肉豆角焖饭的做法/ h# b. P, k3 ?3 G3 m6 ^$ h 1.准备好原料,该去皮的去皮,洗干净,将所有原料都切成丁 ' s! P2 t- j' [$ g2.锅烧热,放适量色拉油,将五花肉丁放进去煸炒出油,加料酒、酱油、胡椒粉调味! e. k, U5 j* s' c, e 3.放进洋葱丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒几下,再把豆角丁倒进去炒匀1 p; r3 M/ T1 M3 H/ t: h 4.加适量蚝油,还有盐适量,翻炒均匀后关火 1 s7 P$ q# o7 a5.大米淘洗干净放进锅中,将五花肉豆角一并倒进去,加适量清水,焖米饭的量即可 . {" ]2 U* c' \. l6. 自选加压15-20分钟,时间到泻压开    4 e: ], m1 B3 L ! P' R. M. y1 X* xOOO
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