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史上最全的做鸡的方法,流口水呀(十四)

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宫爆鸡丁 # p5 \% l( B3 M) Y! u* P
! M" k# l$ Z# w
  原料: + m" i0 ~5 j6 z5 \" O; f- P6 s" s

# K4 Z  C* D9 S  M( g  鸡脯肉250克,去皮盐炒花生米50克(或用蘑茹代替)。 & s- g3 [4 Q' s( {( w
, t7 x; ?, r1 h' V
  调味: 4 N  A% \) H; }, h+ L$ u

' H0 U! s( ]9 X& I( m6 R' `  红泡椒、酱油、醋、糖、葱姜、蒜泥、味精、水淀粉、汤、熟油。 : C& F" t, @8 Y/ D4 l$ U
3 e( P& [7 k' w7 A3 B
  制法: ( U% i- Q+ ?) u8 G) Y
2 q9 U1 T  L# Y7 l
  (1)将鸡脯肉拍松,切成丁与花生米一起和调料拌和。
( \: j5 m+ @. z; g; U  i  l, n) H% I' m! _( B' ]
  (2)装盆淋上熟油以强功率4分钟即可。中途翻拌一次。 % N4 m4 J" S8 U- m9 w& J+ H" l
2 u. {, \" j" C) O2 l8 z- K$ }
  特点:
8 U  h# s0 g  M. _# \" A
3 N5 K# H2 R4 M, l& q% U* ~  色泽鲜艳,微辣酸甜。 $ w) \# q# G5 w" B6 P
' ?0 q$ V, v8 Y" \
  
[url=http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200803/26/BA00217425_1308032602620_20080326145448.jpg][/url]
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