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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:54 编辑 9 t/ y) b* [5 u" b& X; U
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原料:排骨、南瓜
: ]0 {! [6 ^. x调料:料酒、大料、姜片、葱段、蒜末、糖、醋、酱油、盐、湿淀粉0 b# F+ i+ B: T
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南瓜烧排骨做法
1 A2 g! i- k9 X3 j6 K1.排骨冲洗干净后凉水下锅。! b# `' D! `: h1 f$ n2 C
2.烧开后撇去浮沫。+ D8 n' q6 o: {# \; L* p/ ?& B) j: W
3.捞出来冲洗干净后放进电压力锅,加入料酒、大料、姜片、葱段和适量清汤,加压二十分钟。
& A- O- o1 L& Q. `5 n6 X3 N, P) m4.捡去大料、姜片和葱段,将排骨捞出备用。
" p: ]2 q3 J4 Y( Q/ u( j5.南瓜去皮切成滚刀块。
3 h; ]3 Q: ^( R! W6 N+ l) t$ `5 y: @6.锅内注油烧热,下蒜末爆香,放入南瓜块翻炒。
6 O+ D( o6 P1 Z; N1 M* j7.放入煮好的排骨。" m* E0 F; S0 m; w4 d
8.倒入用料酒、盐、白糖、苹果醋、老抽、生抽、湿淀粉调好的酱汁。
, J% B1 [+ O; q9 u$ H1 P3 w% x9.大火烧开后转小火炖至南瓜软烂、汤汁收浓即可。. j7 q) D( S( E( e$ R
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