新生宝宝最安全的3个睡姿2013年02月08日 09:35

jay

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/ Z$ ]% o7 P1 @! Y1、仰睡宝宝
& I, u9 u+ K8 |8 f头型漂亮程度：★★　安全指数：★★★
8 A! F0 p4 N$ V仰睡优点
6 C8 n/ E$ \4 {0 l6 I高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息，安全性较高。
! n+ o% I9 R2 o( O3 m  `减少压迫。不会对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫。
便于照顾。父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态，随时给予呵护。
仰睡缺点
& o3 S  \3 X% y  s& m9 M影响头型。长期仰睡，头型容易睡扁;缺少安全感。仰睡时，因为没有任何束缚，宝宝会感觉没有依靠。
  x. Y, T6 F9 p! O  S  B# |  k阻碍呼吸。仰睡使宝宝身心放松，可能会使已经放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的顾虑。
如果宝宝感冒鼻塞，仰睡会使呼吸比较费力，引起小呼噜，所以鼻塞时最好不要仰睡。
喂奶后，不要马上让宝宝(尤其新生儿)平躺睡觉，可先右侧睡。
2、俯睡宝宝
头型漂亮程度：★★★★★　安全指数：★★★
9 {8 S# i! g) E% t9 T俯睡优点
/ x' `7 }2 k7 R5 ]/ u富有安全感。胎儿在子宫里就是这种姿势，有自我保护意识。
减少呕吐。俯睡时，胃溶物不宜留在食道及口中而引起呕吐。
! |' Y! |- a- Y身体发育。有利于宝宝进行翻身和爬行的训练。
俯睡缺点
3 Q( k/ o6 i1 I/ z  x9 D- t容易窒息。宝宝的头部很大，颈部力量相对不足，在翻转时易被枕头、毛巾堵住，引起窒息，危及生命。
不易散热。腹部紧贴床铺，容易引起体温升高，汗液不能及时散发，容易引起湿疹。
* B2 k- E: K, h不要穿前面扣子很突出的衣服，会让宝宝睡得很不舒服。
俯睡时，床或枕头不宜太软，否则宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸。
* ^2 `- ]& B" _枕头建议选购能真正透气的俯睡枕。
3、侧睡宝宝
头型漂亮程度：★★★★　安全指数：★★★★★
侧睡优点
避免窒息。万一发生呕吐，右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，不会流入咽喉，引起呛咳、窒息。
, J; q, n, o1 T5 r停止呼噜。如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把他的身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅。
侧睡缺点
影响耳型。长时间侧卧，会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。
- R& A* p' c$ Z; J- l* ~长时间同一边侧睡也会使孩子头型歪偏，最好每3-4小时翻身一次。左右侧卧时要注意宝宝的耳廓容易变形。
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