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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:15 编辑
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原料:, n4 N1 D4 f# W' f% X8 i2 o6 d
1、咸海鳗
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2、葱、姜、蒜0 R! m. g' b( d% A1 \9 f7 G+ b
% i( }- h3 D/ U( y1 A" E6 i& w3、香菜! I9 r$ R. |' A {4 b5 O% l: @
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4、干红辣椒、鲜红辣椒' U9 H, V. a) {7 l- ^/ T
+ f% X! |# n. C! s2 R5、桔子皮# g! ]' X3 ^6 ^7 C/ G7 t
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做法:
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+ U, p+ y4 r" ^7 ?1、咸鱼干放凉水中泡20分钟,中间换1次水,去除一些盐份( |. M1 k& a& x7 M: U
: n5 E6 v8 ]4 n1 O: S( {; S2、将泡过的咸鱼洗净,切大小合适的块% H' w9 v# T& \
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3、将配料准备好,我用了葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒、鲜红辣椒,除这些常见的配料外,我还特别用了桔子皮,特别推荐,放了桔子皮,不仅可以帮助去除咸鱼的腥味,而且还有一种很特别的香气9 q9 s3 D# ~& V6 Y _3 ^+ f; H/ p; t
) k0 ~) J4 }; T! H( D' |4、起油锅,油热后,放入葱、姜、辣椒爆香5 g6 g0 d. y) c4 I _% i# B
P! h* ~0 V. `4 r1 t3 ]5、接着将切好的咸鱼放入锅中煸炒
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# G! x) o- W- N6、接着放一汤匙黄酒(这里可以用料酒代替,但黄酒的香醇和咸鱼厚重的味道搭配,味道会更好)
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- f9 t+ l! o2 C! r; H7、放入一茶匙白糖
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8、同时放入少许鸡精
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1 k% {8 O6 j- E9、最后放入一汤匙红烧汁和生抽还有醋的混合汁,比例红烧汁和生抽1:1,醋几滴就可以
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10、最后将炒过的咸鱼装盘,放上桔子皮,上锅蒸10分钟% z- M7 i, C( L# `" H3 }* T3 |, ?
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11、最后关火出锅,趁热将蒜泥放进去搅拌均匀,并撒一些香菜碎就可以吃了
' F9 ]* ~, S3 C/ G5 _3 p0 c小贴士:
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1、咸鱼一定要用清水泡一下,去除它本身的一部分盐份,但也不能泡太久,具体要看你的鱼的大小和腌制程度) S9 B$ c; L' C" L/ o" A' T Z
( Y. p/ c+ @% X5 k# N2、鱼在蒸之前炒一下,可以去除鱼的腥味,也可使做出的鱼更香
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% G1 R2 o5 b& `9 r: d* F. U2 J3、喜欢的话可以试着放一两片桔子皮,会有很特别的味道& q& I: W& I, w J9 m
. Z7 e5 N5 H! E) ^6 O$ |, H4、加黄酒比较好一些,理由上面说了,味道会锦上添花,没有用料酒代替
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4 H) M$ z: x/ @3 x0 O/ V' r- Z5、要加一茶匙糖,可以中和鱼的咸,同时可以提鲜 {& H% ^6 }/ @+ g' a) [
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6、腌制品多用蒸、炖的方式比较好,最好不用红烧等重调味的方式,道理还是遵循“有味使其出,无味使之入”
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