治疗风寒感冒最有效的食疗方

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- ^# ?7 q, O5 v ( t& c# ~ T! `6 ~7 u/ s' Q0ⅤⅤⅤ 最近天气越来越冷，而随着天气的变化，受风寒感冒的人也越来越多。感冒虽是小病，但很折腾人，而如果每次感冒都需要药物来控制治疗的话，久而久之身体内抵抗病毒的能力就减弱了。所以如果感冒不严重的话我们可以用食疗来控制，效果不比吃药差。 今天我们专门来做一道适合这个季节治疗风寒感冒的废料汤，为什么叫废料汤呢，因为我们所用的原料都是取自蔬菜上的废料，都是我们日常扔掉的。这个偏方非常适合风寒感冒，症状主要是，怕冷、流鼻涕，对于这样的风寒感冒效果非常明显。 2 c# z7 q" q X4 o. e; q功效解析： , {" J, ?0 `2 p* ]2 N: |0 a) v 在中医学里，大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药，特别是香菜，它能起到辛温发散发汗的作用，使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。 # v S+ Z, J7 S% p( w- L7 v # t; }! l- f8 a$ g2 ?% X4 Q0 n% v原料： 香菜根10颗，带须葱白2根，姜2片。

% d% g2 ]# l) K# E Y8 x ; q. g, ?6 N( v2 }' C: d4 L做法： $ F" ]4 W' V q' z" ^1、找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适量的水，大概够一次喝的。 2、放入葱白、香菜根、姜片，开大火煮。 3、煮到水开后开始计时，10分钟停火。 ) M& T! g# Q2 Z 食用方法： % r- P( P, s+ B4 | 一天2-3次，早、中、晚各一次，喝的时候稍微凉一下，趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒，如怕冷，流鼻涕。

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