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蚝油芋头

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:29 编辑 - t* h! h) R* X# f / d7 k5 d* h. |$ g0ヱヱヱ5 a# h3 h% M; |! v2 ^- B / w( d5 g2 |7 B 4 C5 y* s* ]" @. D+ `+ @ ( |. g- k9 r) N" K. A ! }! Q% S8 t) W1 j; l1 o: ~ " I7 V5 q2 `9 a. q( ]1 n) T) F1 J用料 : * R( {) x1 l( @: N$ x* o9 G4 l+ M4 V3 B! j5 r 芋头 400g 蚝油 5匙! e3 g; m4 J/ \, u 盐 1匙 糖 2匙/ ?- e$ h5 ^! ~ ) q' C- N3 S6 V X! _9 ^% q+ L# h" E, _# d- ^3 j" [! a5 S$ d 做法 : q& k( J0 p6 F& c$ c ! c- l* E1 q& M2 k1 t" q 1. 芋头洗净切小块,锅入油大火烧热入芋头、蚝油翻炒均匀,入水没过芋头略多些,加锅盖。 4 V- W2 H7 i# b, a2 A7 ]2. 沸后转中小火闷煮20-30分钟,开盖入糖、盐大火收汁到喜欢的程度即可。 5 u4 ~: l. W. U; q/ g+ e / h+ n6 ^- Q( F0 Y- C 6 X. [" T( C; _5 J' a小贴士: v$ v8 L( E4 H0 p: [ , N0 u$ X& ^3 D7 l1、芋头煮的时间按实际情况自己调节,喜欢黏软糊一些就多煮一会儿 0 K' t* Z# v r. @2、最后收汁的时候记得要搅拌搅拌,避免糊锅 : g0 E- k; @! G0 y u* H 3、建议用砂锅来进行焖煮效果更佳~ ) e2 l6 |+ z$ @7 `) L" G 4、如果想上色的话,出锅前可以在给一点蚝油搅一下就有啦~1 M: U x% G* ]* c 0ヱヱヱ
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