|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:30 编辑 % G2 ?; i. R1 k
1 D2 x' W/ R* H8 g' n3 ^6 @SSS
2 {& I& P* s$ t* V' w: w$ {: M" _( F ; j& B/ H& I' s. w/ X' z9 H
% m' p- E. H9 M4 h/ W9 r
) W7 X# `8 n, I3 x' S# \
" h" M z) P4 m; |& O$ G
* n& N$ `( v' E3 _9 b* F用料 :
$ p; u' _* z/ [3 p! {% o3 ]9 U$ [0 K4 S2 U4 x6 O
秋刀鱼(既带鱼) 糖蒜及汁
6 N5 D# @8 i! m* g$ j; j& J8 l t; l姜 盐 : P$ r% ?. L2 Z6 T
料酒 生抽
x# d# K9 q- U. `' k: o白糖 八角 6 v4 c& O0 g* c
花椒 ) E% L* W* I* g; @) n. f* `$ C! i. X
+ z2 R+ n/ t) f% G6 P5 w
7 w, {7 `0 U% N) h
做法 :! s3 J: K+ m3 `, O
/ a, v; u2 Q. M3 f; q% m/ }1. 刀鱼去肠及黑衣,并刮净外皮上的白鳞,用清水洗净后切段控水备用
/ T3 P% N. l6 h! q2. 糖蒜分成小瓣备用
4 o/ i8 ?6 q' L& {3. 姜切片,葱切块,八角、花椒洗净
# ?, U$ m# q3 ]0 A, z) c4. 热锅入油,七成热时将鱼用橱纸拭净水份,下入油中煎成两面金黄取出 ! q) B- _6 o+ x% T( l
5. 锅留底油,入姜、葱、八角、花椒粒煸香,倒入糖蒜瓣及汁、料酒、生抽、白糖,加入煎好的鱼段大火烧开关中小火烧10—15分钟,加盐调味即可
2 k6 x0 @9 d: JSSS |
|