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茄皮小炒肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:31 编辑 7 Z7 g, v0 O% U H7 t Q/ R0 r. J; F 〧〧〧 # [ ?$ {( M# \8 i: E& d6 T2 P& B& x4 J$ n6 I0 b3 l/ b' v! e 9 _) i2 j% ^! m# @* J5 p8 J; D+ r r1 Y6 x, @: g3 R- z) ] 用料 : 4 P7 Q& D/ G$ x, T6 f 8 J" ?$ M I% K$ T$ N. ]* t5 e茄子皮 适量 猪五花肉 适量 8 Z% ~# s0 r& ~+ |1 o红椒 少许 青蒜 少许' U! ~2 e1 ~9 J$ q" I" v 姜 少许 豆瓣酱 少许& r+ S; x0 E/ \) [ 鸡精 少许 糖 少许 # {1 U6 P c) k6 m ' G+ r+ S3 Y7 w" r& o# ~, a0 T5 ~8 p2 x) { 做法 : 6 e4 w3 a0 ?! L/ V' ], j+ z0 Y : Z9 Q2 L( J$ Q" }& Q" U1. 切下的茄皮(切厚一点,带着些茄肉最好)晾干,入油锅炸至酥脆(要控制好油温及时间,炸的时间短,会咬不动,太长了会焦糊),捞出沥干油 # R/ W7 x- ]- ?) T& I( t1 L, Z2. 猪五花肉切薄片,红椒切碎,青蒜切碎,姜切片 ; H, F+ f! @) ^5 p6 Y4 U* a 3. 锅内热油,六成,中火倒入五花肉、生姜煸至五花肉吐油,肥的部份显透明 & O7 q4 p+ N H$ z4. 下入豆瓣酱(我的豆瓣酱很咸,所以没再放盐)炒出红油,下入红椒、茄皮、调入鸡精、糖,炒匀后,放青蒜,关火再炒匀即可 ( m5 [, _' g( b: t- R- ?: s〧〧〧
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