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火柴棒医生周尔晋的小儿推拿术,每天只要5分钟,解决孩子健康大问题。用简单按摩摆脱小病、大病、疑难病,年轻父母们值得一试哟!
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小儿推拿是以中医辩证理论为基础,通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法,可替代部分化学药品,减少化学药品毒副作用,增强孩子机体的自然抗病能力,预防病毒侵蚀和滋生,达到有病治病、无病保健的目的。
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% R- n; i5 q+ D/ e5 b) k7 p* 宝宝常见病捏手方法介绍: 9 I; S/ m m( @+ l- T+ {, L
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孩子不爱吃饭怎么办—清补脾土
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- R# c; y1 M! F& Y: a在孩子的拇指偏桡侧指腹上,做顺时针旋推,每天300次就可以了。顺时针推的时候为补,名叫“补脾土”,如果是逆时针或离心直推的话,那就是“清脾土”了。
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孩子腹泻怎么办—清补大肠 + U- X$ h) d# D$ w5 W/ U6 ^. c
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孩子出现腹泻的时候,做家长的,可以给孩子“推大肠”,取补法。方法很简单,也就是在孩子食指的外缘,自指尖至虎口的那条直线上,从食指指端直推到虎口即可,每天300次。! x: B$ A8 ]3 f; K! r! H
; Y ~ E" m3 g6 J9 Z4 n孩子不好好吃饭怎么办日—揉板门300下 ; X2 `0 h; B( Y) c$ w! `
7 z8 L: ~' ~5 M+ j/ W4 Z$ E+ D用中指指尖揉了300遍,大约5分钟。板门穴不是一个点,而是一个椭圆形的面状,所以又好找又容易操作。揉的时候,用中指或拇指指尖揉上300~500遍即可,每天一遍。
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孩子消化不良怎么办—捏脊 7 M4 {3 ^9 q c* C1 l6 S5 \ @
: K6 a1 I( \" }2 a6 J' M% b. m, g操作:双手拇指食指和中指从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起即放下,一起捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。' I* z" h$ C8 B% X
$ ~$ i. q4 u1 ?8 M8 W7 m9 a5 k孩子不够强壮怎么办—揉三阴交 9 B/ ~6 @6 h% E* y3 A" z0 \6 w1 Y
) k8 R6 L% F4 `8 o$ M3 z+ R% Y: x三阴交这个穴位很好找,就在小儿脚内踝尖上3寸,胫骨后缘稍后处。从治病的角度讲,每天揉300下三阴交穴,有强壮、消炎作用,对治肠炎、泌尿系统疾病也有一定的成效。
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孩子得了肺炎怎么办—清补肺金 + L/ E, [' L2 d: `9 a0 a& T
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如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的时候多为白色泡沫、舌苔发白等等,这时候肯定是受风寒了,就要用“补肺金”之法,每天旋推无名指指腹300遍。如果孩子有发热、咳嗽、痰黄并且黏稠难以咯出、嗓子红肿疼、流黄鼻涕、大便干结、小便黄等不适的时候,那肯定是热症了,这时候就要用“清肺金”之法把肺热清一清,每天直推无名指指腹300次即可。5 Z5 V# C' n# I8 w, d
) u+ A, X9 o% H, e: [孩子经常生病怎么办—补肾水
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) \' F9 `$ ~3 b! V每天在孩子小指指腹上直推300次即可,这样就会起到补肾水的作用了。0 w; f4 \7 o& J$ \3 j
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孩子肠胃不好怎么办—揉外劳宫
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( ] [7 X3 ?% S6 o! t4 Z外劳宫穴很好找,就在手第三掌骨的背侧,腕横纹至掌骨小头连线的中点上。也可以先找内劳宫,内劳宫手背的对应点就是外劳宫。每天用拇指或中指指端给孩子揉300次,可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。) E: V3 _" O) |) W- Q! j
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孩子发热怎么办—推上三关
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在孩子小臂前侧,自腕横纹至肘部成一直线,就是上三关了。用拇指或食、中两指自下向上推,就是“推上三关”或“推三关”,每天给孩子推100~300遍,具有发汗降热的作用。
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孩子发高烧怎么办—退六腑
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/ d3 K6 e1 o* v* D. A" M! Q在孩子左手小臂的后侧,自腕横纹至肘部成一直线的地方,用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部,直推300遍。6 v( z, v5 K+ S9 x. ?% y- w6 O9 V5 G
% E( x" J, ^# [8 }# p孩子风热感冒怎么办—推脊柱
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用“推脊柱”的手法,为孩子退烧减热。具体的做法是,沿着孩子的脊柱,从大椎穴开始,往下到尾骨之间的那条直线,用食、中指指腹由上而下直推,每天推100~300遍。
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: R9 ?: ~9 k1 F) B' ^孩子咳嗽老不好怎么办—分推肩胛骨 ( W2 @) u6 D" A% [% C1 d
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用双手拇指沿孩子的双肩胛骨骨缝从上向下作弯月形分推100~300遍。, `7 P m' M" t, `+ Q
m% D3 Z& y( O7 h*《捏捏小手百病消》——父母有多用心,孩子就有多健康
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' w7 d5 {+ |* e! O手就是百药皆存的医药宝库。只要摸摸孩子的手指头与手穴,就可以达到恢复相对平衡健康的目的。可以说,孩子的手上有极为丰富的取之不尽、用之不竭的人参与白术,即使是穷得叮当响的小儿,也是医药的亿万富翁。 |
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