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用料 :& O( t: X8 ~+ t% U' o: }" {
9 G6 x% ^% H$ f3 L$ I9 A8 g鲫鱼 嫩豆腐 ; [- y( Q) a5 {8 H4 E; q; Z' d
生姜 香菜
, `) O, q( L- ?* p; r盐
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做法 :
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- Z5 _, m3 M, ?9 D/ ^) ^1. 将鲫鱼宰杀后去磷去内脏,用流动水将鱼肚清洗干净
8 Y4 [6 V: ^; a2. 鱼肚中的黑膜要清洗干净,否则会有腥味 # p6 U2 ^- m2 Z: \( t
3. 鲫鱼的咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)
4 D" W! n. I; Y4. 去掉咽喉齿,否则汤易有腥味。。。鱼鳍也剪掉 " ?5 {, w8 O" K0 B! e2 }
5. 将处理干净的鲫鱼用料酒、少许盐腌制片刻,然后用厨房纸擦去表面多余的水分
0 m8 A, K8 {% H; _* }" j" @6. 锅中放适量油加热,爆香姜片,将鱼两面煎黄 : S) I6 K3 K" }/ y# ?
7. 豆腐切片,生姜洗净切片备用,香菜洗净切碎备用
_3 \0 N% A- d; N" `" p6 a8. 砂锅中加入适量水、炸好的鲫鱼和生姜片,大火煮开再转小火30分钟,然后投入豆腐片继续煮5分钟,最后调入适量盐,撒上香菜碎即可 |
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