主料:辽参、蟹粉 # P. L: g4 H$ h) J7 Z& {: z
6 u0 T1 d4 c O 辅料:南豆腐
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- w% @! I5 _0 q6 S 调料:葱、姜、鸡精、胡椒粉、盐、料酒、水淀粉 7 p( c1 i9 P8 I9 `" \
$ F! z' Y) E# ], C. M3 _5 u9 F 烹制方法:
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9 ?) ^& {" B' d* u& p1 W 1、辽参和豆腐改刀切成小丁,用盐开水烫一下,葱姜切末; 3 O4 ~0 Q( E' D. ~/ B+ B
( r) W( }1 a" t) K 2、坐锅上火倒入适量油,加入葱姜末,放入蟹粉、料酒炒香,然后加入高汤、辽参、豆腐丁,加鸡精、胡椒粉、盐、料酒,用水淀粉勾芡即可。 # | K7 q, R0 Q8 s% t& r
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特点:鲜香软滑,营养丰富。 |