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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:16 编辑 2 a4 P H! @. r" g
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& s" g7 U. F- k: b5 D+ l3 r转自心理学博士张怡筠博客!! 7 i1 B v5 a2 f7 c" `4 S) B
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+ P- }/ b' o6 \* B5 C a7 d大学非做不可的事--- # G! m$ }. x1 A y% T, x
+ a$ D: m. F+ \" ` 谈场轰轰烈烈的恋爱
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张怡筠 李康文
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张博士:大学非做不可的九件事情之四——谈场轰轰烈烈的恋爱,怎么样?哈哈!我看到很多人开始拿出纸笔,要抄笔记了吗?(全场笑)9 t, n3 @, z: [5 { L+ B
, p( W+ h/ u4 I! g& H X: S9 @; x K博士:大学是最好的谈恋爱的时间,同不同意?(全场:同意!)为什么同意?第一,闲着也是闲着,对吧?(全场笑)$ w: J- W" w! ~0 Y9 _6 w6 D
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另外,有些课也没啥好上的,不如翘课去谈个恋爱,这个理由更冠冕堂皇,呵呵!
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张博士:在大学的时候,两人的交往是非常单纯的,这时候最容易认识一个真实的对方。我觉得我这辈子做得最对的事,就是多年前在大学认识了他。(转向K博士)(全场笑)$ k5 M* R, t4 l1 B2 t
9 D! k+ n1 E8 v! x& M4 d 如果在大学你错过了与异性交往的大好机会,那就太可惜了!有人也许会问:“一,我不会谈恋爱,怎么办?二,我怕谈恋爱失败怎么办?”其实,谈恋爱可以做到稳赢不输的,我教大家一个方法,好不好?哇,女生都好兴奋。(全场笑)5 U$ |$ o% J7 i+ _0 f
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K博士:这位女同学,你为什么如此激动?(全场笑): ^& X F( u# A
# [1 b) H, }' f6 i) M) u 张博士:谈恋爱可以有稳赢不输的,只要你能明白一些道理。为什么我这个念心理学的人,每天掐着大家脖子说:“你给我去谈恋爱,谈恋爱……”为什么呢?因为谈恋爱有着重要的任务。首先,如果你从生物学的角度来看,人类不谈恋爱,这个种族就会灭亡。(全场笑)
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2 E' G5 y; l3 E* ] 是啊,大家都不恋爱了,这个种族就无以延续。而从心理学的角度来说,上情场之前,大家都应该先搞清楚,我们究竟为何而战。大家说冲啊,杀啊,跑到半路停下来问:“咱们来干嘛的?”(全场笑)呵呵,这就不是个好方法。你得搞清楚,为什么要上情场,为什么要谈恋爱,而我的答案是,因为有两个重要的心理任务要完成。
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8 A! Q" M$ Y1 P0 W3 u 第一,是要更好地了解自己。 6 _( C: q7 g( o/ A& p' r" x1 } S
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很多东西口说无凭,原先你可能认为:“我是个最大方的人,我永远都不会吃醋。”但是认识一个男生后,你发觉,当他看别的女生的眼神很温柔,你就会不高兴:“你怎么可以这样子呢?你刚刚分明就是对她有意思!”于是你惊讶地发现,其实自己是个大醋坛子。% H1 H% D; v4 P7 L# S5 i4 o, B8 c
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这些亲密的两性互动,会让你对自己的了解更完整,更真实。所以要想了解自己某些深层的人格特质,必须要经由亲密的两性互动才能实现,这和我们之前讲过的第二个非做不可的事——了解独一无二的自己,是息息相关的。
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恋爱的第二个心理任务,就是培养爱人的能力。 / l" O; v Y ?2 X. E" a
( W$ }5 Y3 ?2 R% R; A2 Z$ Q 我们都忘了一件事,其实,你跟我生下来都是不懂爱的。我们最会的是“被爱”,从小老爸老妈可爱我们了,我们一直觉得被爱是很棒的事,等到自己突然要谈恋爱了,才发现根本不懂什么是爱。爱是一个动词,它包含了很多行为和动作!
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4 T1 v9 G* J3 d7 ~) R 那怎么做,才算有爱的能力?0 C6 E+ n+ O& n6 C( C' {
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你不练习去爱,你就不会爱,就像你不下厨,就永远不会知道怎么做菜一样。
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爱包括什么呢?一是懂得处理两个人之间的矛盾。 & [- L) _* J; h6 C/ j# S/ [2 {
& P2 q) m- e4 D H/ E 今天下了课,他说我们去吃麦当劳,我说才不要,我要去吃肯德基,冲突了,怎么办?麦当劳还是肯德基?(看K博士)+ ?# O8 W' Y! s( F5 Y
; D) g) y; {1 [8 J K博士:麦当劳。
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张博士:他说麦当劳,我说肯德基,这下麻烦大了。 X& k+ H- `# p) m3 ~' E( C$ T# N
+ m9 _5 L; z: r ~7 x! x3 }) T K博士:(装腔作势状)男同志一定要坚持自己的原则,决不能轻易退让。) H( H8 b' V5 B: L5 }
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张博士:这个时候就要展示你爱人的能力了,你懂不懂去谈判,去处理两个人之间的矛盾和冲突?这个是要培养和学习的,有的时候它可能代表一些牺牲和妥协。(撒娇状)“好了好了,我们就去吃麦当劳了,我知道你最喜欢麦当劳叔叔了。”(全场笑)
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可是下一次可能就要轮我了,我说肯德基就是肯德基。有时候做牺牲和妥协,有时候坚持,怎么样去磨出这个功力,这就是爱人的能力。
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第二个爱人的能力,是知道怎么去满足对方的情绪需求。当对方心情低落时,他的需求是什么?你该在旁边唱歌跳舞来鼓励他?还是让他一个人静静地跟自己相处一阵子。他到底要什么?我知不知道呢?给他他要的,这叫做爱人的能力。
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3 m! P+ c- @& f. a9 r 拥有了这两项能力,即使2个月以后,他通知你:“不好意思,我要跟别的女生在一起了。”你也能兴高采烈地向他鞠躬道别:“谢谢光临,欢迎下次再来。”(全场笑)为什么呢?因为我已经完成了我的心理任务,这也许不是一场有结局的恋爱,但这是一场超级成功的恋爱,因为心理任务完成,你就稳赢不输!, [+ P4 F- L% |. B+ }
7 S) D& ~, ~, t5 }/ d 很多人用牵不牵手,来判断两人爱情成不成功,我从来不这么看。我看到很多夫妇牵手50年,每天在家里却只想把对方掐死。(全场笑)我也见过有人牵手50天,天天都过得很精彩。后来虽然因为种种原因,无法在一起,但这是场超级成功的恋爱。
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K博士:来解释一下“轰轰烈烈”吧! 3 B" ~2 h$ I: n' C. I/ ?0 `
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“轰轰烈烈恋爱”的意思是说,你的心里有波涛汹涌的感觉。如果你看着你的男友,觉得:“哦,不过就是个男人呗。”那绝对算不上轰轰烈烈。第二个,你得有非常强烈的心理收获。出发!去找寻波涛汹涌的感情,和丰富的心理收获,你就会谈一场轰轰烈烈的恋爱!
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张博士:访问一下谈轰轰烈烈恋爱特别有经验的K博士。你觉得大学男生找女朋友首要条件是什么?看重什么?$ ?0 _9 m3 y" S
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K博士:在EQ研究专家您的面前谈这个,我有点底气不足,就分享一点点很浅薄的经验。大学时代的恋爱完全不需要成功,完全不需要有目的性。在座同学也不要那么天真,今天跟他牵手了,明天就一定要嫁给他。
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大学时代不需要想太远,让关系顺其自然地发展。该到哪儿就到哪儿,会有美好的事情,也会有痛苦的事情,甚至会有很困扰的事情发生,发生了就面对它,很简单。不要预设任何的目标,就会是很好的爱情。
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7 D# }& z+ l3 U/ F5 v' q# J 所有雄性动物的天性,第一就是“以貌取人”。有人看脸型,有人看体型,有人看腿形,当然这非常正常。后来我发现,女生上来也是以貌取人,以貌取人一点都不为过,但是通常以貌取人的热度维持不了很长的时间。
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张博士:所以你当年不是以貌取人找到我的?
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K博士:那肯定是以貌取人嘛。(全场笑,掌声)经过一段时间后,我终于探索到了对方的心灵世界,触动了她的心。
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5 a# H+ N1 k, b. C* W 张博士:谢谢!说得真是肉麻无比。(全场笑)( f( _$ L3 H& d2 V" l9 g( `
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K博士:事实上,到了真正相处以后,就只要看顺眼就可以了。当然每个人看得顺眼的标准会不太一样。基本上,舒服就行。接下来就是个性,价值观,对很多东西的一些看法,会越来越重要。
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9 W% U9 m. t0 c) k 张博士:我感觉得出来,K博士当我面讲择偶标准,非常胆战心惊,怕一不小心抖落了过去的情史,所以讲得非常含蓄。(全场笑)谢谢K博士的分享,我来告诉各位女生,找男朋友的标准吧。首先……
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K博士:(抢话)第一个,体力一定要好,要会做俯卧撑。(全场笑)- Q$ b$ \2 a& M1 h5 o
* m# b7 F* W5 ]7 R. w. g: l* O2 _ 张博士:首先,要找你真正欣赏的,而不只是爱你的男人。我是在第一次恋爱的时候,悟出这个天大了不起的道理的。我的第一个男朋友(对着K博士:请你把耳朵捂起来一下好不好?)
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K博士:难道我不是当事人吗?
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张博士:是的……嗯!那我讲的是我第0个男朋友。(全场笑)
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+ F+ w$ E# @/ l3 u" U9 r K博士:我估计等一下还会有第-1,-2号男朋友……
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张博士:我估计你的估计是对的……(全场笑)
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言归正传,当年有个男生对我可好了,刮风下雨都负责接送,会买东西给我,这个人对我还真好。我常常听女生说:“我要找个对我好的。”这句话非常危险,我要提醒大家:对你好的人,不一定是适合你的人。当然我不是鼓励大家找对你不好的人,虐待你的人。但只是找一个对你好的人,绝对不是一个好的择偶标准。" I5 l7 ?6 r# `8 Y6 W( ]
8 b* L+ t- K" C# h" L( H 张博士:不能只挑“他对我好好哦!”这种人。你必须要真的了解清楚,如果他不对我好,我是不是还很欣赏这个男人?他的价值观、办事风格、对自己的规划是什么。比如说,现在站在我身边的这个男人从来不抱怨,这不见得代表他生命中没有不好的事情,但他就是一个很沉得住气,为自己生命负责任的人。各位想想,你去哪里找这种好男人?(全场笑)" G3 v, x! o6 ~1 E+ ]6 _
I; w6 W# X' C9 [; ] K博士:说到抱怨,其实有点小故事。说我的个性少抱怨,我还是蛮接受的。我通常非常少抱怨,不管我做事还是做人方面。因为我自己觉得,如果抱怨有用的话,那我也许会做。若是那样,那就不叫抱怨,而是就事论事,或者说投诉。呵呵! _0 S0 M- e x, U/ ^% ]( Q
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张老师:很有意思!但是这点很重要。女孩子挑男生的时候,你要挑不抱怨、有担当的男生,这点超级重要。 " w7 J% A! [$ Y! v/ W c
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不管这个人再有钱,长得再帅,只要他喜欢抱怨,你赶快谢谢他,祝他一辈子幸福,并再也别跟他联系了。挑男生要挑这些重要的特质,找到一个心理健康成熟,可以跟你一起来创造幸福感情的人!
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/ q0 P2 ]3 m l0 z 这就是第四件事情,谈一场轰轰烈烈的恋爱。 ! ]& G. _) t7 J7 e9 a# a( R- E
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