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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:59 编辑
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原料：猕猴桃2个，苹果半个，薄荷叶2-3片，冰糖粉适量，冷开水或纯净水适量 `- _8 \! ?$ p9 s6 j" Z+ @
制作：
, E! o4 K+ w' e1 R, E 1、材料洗净，猕猴桃去皮切成四块，苹果去核切块；3 v( H$ D7 w& ?; \6 r! a" S
2、薄荷叶放入搅拌杯中，加入猕猴桃、苹果，然后加入适量水，使用十字型刀打碎；
& Z& p5 I) o' Z8 O6 X) |6 z' | 3、依个人口味，加入冰糖粉，搅拌均匀，室温下饮用或依个人喜欢冷藏后饮用。4 `, j+ G4 G0 s; y
功效：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A。想要美白、除皱兼顾的女性们可以多喝这道果汁，加上清凉的薄荷，略微冰冻后在饮用的滋味，更是令人难忘。, E4 H$ U! ]1 `; R
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发表于 2012-6-8 20:52
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