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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:06 编辑 : `' k3 B+ h9 U9 B. ?
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冬瓜海带汤& Z" u0 e. n( U
2 g- A* K$ R0 U" U, B0 H 材料:冬瓜一斤，海带一斤
; L3 z* e6 T* b 做法:' g1 y. l, {$ x. ?& S
1、将冬瓜去皮切块然后洗净。' Y2 Q/ n: H+ X( E$ z
2、海带用水泡40分钟这样，用刀切成菱形块。
- B& w8 S9 P% Q4 }8 J5 b5 ` 3、锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。
+ c1 ^( e! e) |6 f8 J* V 4、加水大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，加适量的盐。* M/ k7 E; E0 t# p' n6 h6 d Z7 F
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发表于 2011-12-10 07:26
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