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0 b" g! F) s2 W. Z9 A" h山药草莓优格乳
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材料:山药100克，自制草莓酱3大勺（或新鲜的草莓），酸奶200克，冷矿泉水适量（调整浓稠度），蜂蜜少许' x+ p9 {4 G) c5 a% t
做法:5 f0 |$ j- Z7 M' @7 _
1、山药洗净，用蒸锅蒸熟。去皮，切小块。
7 p1 ?1 N, Z) o, B2 j 2、除蜂蜜外全部材料一起放入搅拌机，搅打均匀。倒出后按自己口味加入蜂蜜。0 A; F: F P2 k3 F. {* u1 q
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发表于 2011-11-7 08:14
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