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% h Z" ~/ t, o; q& T0 j5 j 主料:鳕鱼
; Z/ ]4 X( v/ ?7 X0 p$ T 辅料:葱、姜、香菜
5 _) n1 p9 u) ?9 X 调料:盐、味精、酱油、料酒、胡椒粉、白糖烹制方法:
4 R+ ~( K" A' h; B4 r. W& [) ] 1、将鳕鱼的水分用纸巾吸干,两面沾匀淀粉,锅中加少许油,下入葱姜丝,加酱油、料酒、白糖、胡椒粉、味精,少许清水煮半分钟制成料汁备用;
! \5 j* F' [& R8 ]" Q 2、平锅中加少许油,将鳕鱼放入煎至两面微黄,取出再用大火蒸3分钟,出锅淋上料汁,撒入葱姜丝、香菜,浇少许热油即可。
0 O9 `( E* j L0 R4 f9 a" _+ Q4 K 特点:肉质鲜嫩,鲜咸适口。
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