|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:12 编辑 9 W3 o1 ~1 t* p1 _; y, C
: m4 l. t9 h! C
& B j5 h& w0 T+ @* F( j- a3 V/ g
烧素什锦
1 o$ C$ X0 ?. ]; G9 E1 p" v 材料:水发腐竹100克,水发木耳50克,水发黄花50克,冬笋肉50克,花生仁25克,嫩芹菜梗175克,胡萝卜50克。姜末、桂皮、味精、精盐、白糖、料酒、植物油、香油各适量。
5 o0 r |7 @! r* i$ m! H9 H 做法:1 K$ t. z3 a$ ?0 \: O3 \1 D, H% ?
1、腐竹斜切成4厘米长的片;冬笋、胡萝卜洗净切成片;芹菜洗净入沸水锅内稍焯捞出,用冷开水冲凉,控水后切成4厘米长的段,用盐腌渍。
5 N7 ~/ l& x, ?4 D: K 2、锅内加入200克水以及盐、桂皮和花生仁一起煮,花生仁煮熟后捞出。
" `. o! X7 @3 A5 C" H 3、炒锅置旺火上,加入油、精盐、姜末炒出香味,下腐竹、笋片、胡萝卜、木耳、黄花、料酒、白糖煸炒,然后加入100克水煮开,用文火焖10分钟,改用旺火收汁,加入味精、香油、花生仁和芹菜拌匀即可。
) f- @ N p) k |
|