|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:13 编辑
! C" ]9 o3 ^& |! p
& Q& ~$ N$ A. C2 R0╳╳╳- e$ n% C' C% `) K
土豆红烧肉0 |" k1 R' R3 g3 T; [; [5 b
V3 [" V8 j8 W( P
主料:五花肉1.5斤左右(剔除肥油,切麻将大小的块,浸在冷水里半小时左右,中途可以换2、3次水,目的是使肉里的血水渗出);
. t5 t" t# `7 ^6 R 辅料:2个中等大小的土豆去皮切滚刀块;葱段、姜片适量,花椒、大料、陈皮、肉寇、草果各少许(个别可省)。, ?, p! S/ _0 U9 n0 _$ b4 o9 v
调料:生抽、老抽、料酒、绵白糖、鸡精;
( d9 t: l; d% F7 v, J' c, y 1.飞水:泡好的五花肉冲洗干净,放在冷水锅里,加两片姜片一同煮沸,捞出洗净(最好不用冷水洗吧),煮肉的水撇净浮沫备用
. X+ |/ h+ `8 { `% F4 f 2.炒糖色:炒锅热油至6成热,倒入适量绵白糖(我用了大概2、3勺),以中火不断搅拌,至糖完全融化变成褐色稍有冒泡(如上图),下五花肉快速翻炒至完全裹上糖色
' c; n% I( l: O" V+ }8 v 3.加入刚才煮肉后的汤(喜欢多汤就多放少汤则少放),倒生抽老抽(我都没放盐,就靠酱油的咸度),下葱段、姜片、花椒大料陈皮肉寇草果。大火开锅后转小火,盖盖儿炖50分钟左右,把土豆块放入,继续炖至肉酥烂,大概总用时1.5小时左右。最后调入鸡精,出锅。/ A3 o5 l6 K$ v" {: c
0╳╳╳ |
|