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蒜薹回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 ! W4 ?( P; W. P( X/ { " J0 U( J2 R( C* ]! I7 r9 o& K7 S @9 q C# Z% Q 蒜薹回锅肉
- p1 p: v# _( b+ _6 n; U( T& T- p% J; {/ P9 L   原料:嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。 - C# z1 @8 A! d, C2 F. v, v1 [1 w  做法: ' U2 `5 f/ {: R) m5 G  1、各种用料洗净备齐; % ~9 A8 v) X# o  2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;. E( A e" V$ {. c' k   3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;) I n/ O% \2 n: P" @   4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;* f$ G* y) a, p* z. }# T   5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;+ v b& O; j1 X   6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;" T2 `( `5 [, h3 `7 A% e9 l   7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油; 0 B: Y7 a9 i% @$ X" }  8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油; 5 \: U4 y6 N9 B: u  9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可 . l% y8 [3 `' i' Q- M' L$ ~+ k
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