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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 ! W4 ?( P; W. P( X/ {
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蒜薹回锅肉
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原料:嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。
- C# z1 @8 A! d, C2 F. v, v1 [1 w 做法:
' U2 `5 f/ {: R) m5 G 1、各种用料洗净备齐;
% ~9 A8 v) X# o 2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;. E( A e" V$ {. c' k
3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;) I n/ O% \2 n: P" @
4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;* f$ G* y) a, p* z. }# T
5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;+ v b& O; j1 X
6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;" T2 `( `5 [, h3 `7 A% e9 l
7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;
0 B: Y7 a9 i% @$ X" } 8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;
5 \: U4 y6 N9 B: u 9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可
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