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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:17 编辑 # `4 P Y3 Q- G: e9 S/ E) k
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豉香回锅肉" A# D# T E8 t* H5 l' S. Y! B, Q
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材料:五花肉,青蒜,红椒(颜色好看)" H+ J- i7 W1 ]9 z
3 ?- ^7 f. C7 e7 ^: d2 o' w! |7 s 配料:
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甜面酱,酱油,料酒,糖,郫县豆瓣酱、豆豉、姜片、葱段
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$ K1 e% i9 p1 d# i. d 做法:
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6 J' K: h9 }7 S% X1 }3 w3 r! ~0 F 2、将五花肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段、八角、,水开后放入肉煮至8分熟(约10分钟,用筷子能戳透肉),捞起用冷水稍浸,沥干。
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3、将肉切成约4厘米宽、5厘米长、0.3厘米厚左右的薄片。青蒜红椒切段,葱切段,姜、蒜切片。6 F* u" S9 F& X5 ]9 l; q9 c
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4、炒锅烧热,放少许油,下肉片略炒至肉片微卷曲并出油(这样吃起来不会太油腻)。: h& V1 d. d( E# @, j8 X, ]: c
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5、锅中留底油,炒香葱姜蒜后,加郫县豆瓣酱一汤匙,甜面酱小半匙,豆豉一汤匙炒出红油。$ P6 I: y8 m1 d+ y2 W* C# ]
, z2 f- ~9 y: |' e6 I6 o$ n y 6、再下入五花肉和红椒翻炒均匀。
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7、淋入料酒和少许生抽、糖翻炒。再加入青蒜段炒至断生即可。
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