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妇女节为女人做一道贴心的春季养颜汤-棒骨萝卜汤

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) n; B* _6 i! R9 O( p  A
原料:大棒骨(在超市买的时候务必请师傅帮咱剁成两截,要不咱家刀没那么给力)、白萝卜、淮山片、枸杞。
( y3 R+ k* W4 ?/ @0 T4 n调料:绍酒、盐、胡椒粉、葱、姜、花椒、大料、小茴香。
* m8 E( t) \4 T. l* T% u  E' E# J" l# x
做法:
" D5 K7 X  i; U6 ]9 u0 R; T/ X( V1、大棒骨凉水下锅焯水;, P8 ~- _0 A& O( O5 M* K! \8 n
2、萝卜去皮切成小丁;6 o; g$ M' W" _3 S
3、枸杞泡在清水中洗净泡软待用;
; S, q: ^" m: t2 f. S1 p4、葱切段,姜切片;
! Z' C% t5 y6 ~4 Q% }
0 v& H* t5 x! h! @5、棒骨煮开,大火吐出血沫,捞出待用(捞出的棒骨用热水清洗干净);
% R- `9 U4 ?* _; h$ d% E6、萝卜放入水中焯一下去掉萝卜的怪味;& q- Q, Q' H# _  ^
7、水中加点盐,这样去掉了萝卜的臭味,水开后,捞出待用;3 }9 V# R$ `7 |! @  n) L
8、将刚才焯过的大棒骨放入锅内,加入足量得水炖煮放入葱、姜、八角、小茴香;( }4 a) m$ h9 Z: s
9、大火烧开烹入绍酒,撇去浮沫,转小火(撇浮沫这步一定要做而且要多撇几次,这样炖出的汤清澈无异味);: C- R2 k% M( X+ U$ g
10、放入萝卜块;
' x: t1 k) }1 F  Z$ x" s
: G; }* w) q" ^+ d. F9 E4 o11、大火烧开转小火;, u* ]& p* F- e
12、加入淮山片;
. z: ]! F; @5 r* P! d# A- F8 X7 {3 C+ D13、小火炖开,加盐、胡椒粉调味;
& U7 W4 j# c3 t/ `( {+ K14、撒入枸杞。
; L' H. i# }9 [; ?% ?
* r' G7 i! @2 V8 @- M爱美你在干燥的春季来碗萝卜汤,滋润身心,白萝卜入肺,棒骨里的精华全部熬出,这一天的MM为自己熬上一碗浓汤,做一天的红太狼吧,谁让你们有这样的节日呢?
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