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现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱! 供图/cfp 1饭后烧心:吃花生就行
* H+ |" n- i- F饭后烧心,吃药有时候很难缓解,还容易刺激胃!
! w: `- m% g6 v! t' l$ u教你一招,每次出现烧心的时候,可以咀嚼3~5粒生花生,一会就能缓解,并且还能养胃,抑制胃酸,促消化,会经常烧心的人可以试试。6 j/ q& R3 h& w8 F: q
2慢性咽炎:金银花泡水喝
x- Y+ b3 {0 A$ R& d/ X得了慢性咽炎,老是感觉嗓子堵着东西,吃药打针只能暂时缓解。 i/ A7 h0 U6 i* ]/ I9 }
你可以试试这个方法:用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,每天当茶喝,一段时间后你会发现有很大好转。- _! O6 p; a! s1 d) H, r
3口苦口臭:隔夜茶就可以6 j) r6 k2 \, [4 j1 s' r
口苦口臭让人很尴尬,其实是牙缝中腐烂食物的味道,不用专门看医生。" h3 W$ O4 c8 ^' M, X" ]
教你一招,清晨刷牙后,口中含隔夜茶5分钟,然后吐掉,就能去味,一天口气都很清心,如果这样做还是有味,去检查一下消化道就可以。
/ U( n$ j4 s4 b0 u3 \" U4色斑暗沉:吃维生素/ H+ m; `, P8 _: x4 N) B, ]! z% h% N
脸上如果有斑,看上去就像没有洗脸一样,经常化妆遮盖还会不断加重斑点。3 A v! O: I b! R* i$ O0 @+ J
去药店买点VC和VE,持续服用3~9个月大剂量维生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70~90%。最重要的是要注意防晒,紫外线会引起色素沉淀。
& D2 ]5 T8 W. } F+ p0 T5 n5脱发秃顶:隔夜茶洗头发
9 F4 c9 J6 H0 k8 x脱发秃顶一般是油脂分泌过旺或者内分泌失调会引起脱发秃顶! z% c, e0 B) C+ K4 b3 C! ] x( j
用隔夜茶洗头,不仅能生发,还可以去掉头屑,如果眉毛稀疏也管用,用刷子沾着隔夜茶刷眉毛,20天眉毛就会变的浓密,记得平时少吃辛辣,油腻的食物。 j4 A: X) a5 r* J3 @# a1 t! b5 B
6黑眼圈眼袋:枸杞泡生姜
% l- n, Y. m, n- b眼睛周围有黑眼圈,眼袋,会让整个人的形象大打折扣。4 _3 B* V9 a; a, L# U
每天早晨喝一杯枸杞生姜水,能改善眼部皮肤,20多天细纹眼袋黑眼圈就能完全去除了,看上去年轻10多岁,因为很好用,最近很火。
# F5 K- a1 G: _7长期耳鸣:洗脚加点白醋9 d2 n" y$ o4 k9 d6 @7 j5 S! }+ w
耳鸣中老年人最常见,它不仅影响听力,更会影响心情!9 h1 E1 }/ y( ^3 Q1 H7 i
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睡前用热水加白醋1:5比例泡脚,每天1次,每次泡30分钟,同时用双脚不断来回搓,按摩脚底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,连续1-2周就会感觉耳鸣有不错好转。8 ^& P2 [+ [. C9 p6 u
8脚气灰指甲:用醋泡就行$ I. g! }8 e% P8 I! @& f" `9 u
灰指甲和脚气不仅难看还难受,最可怕的是他会不断蔓延,传染给家里人。
$ G0 c1 J: X4 | Y# x+ p* }脚气和灰甲都是真菌引起的,晚上用醋泡早晚用一次,很快就能好,再严重的灰甲都能好.- a6 Q1 f% n P: v% c/ I: i6 ^
9去皱纹抗衰老:用丝瓜片! N/ d) Y$ c$ Q/ z3 I" p, `% R
人一旦过了25岁,皱纹会以每天0.02mm的速度爬满整张脸,再美丽的脸有了皱纹也会黯然失色。! }' ]2 v2 v$ ~# H+ j6 p
把丝瓜去皮后切成薄片贴在脸上,2分钟后拿掉洗干净,连用20多天,皱纹就能消失的差不多,如果嫌麻烦也可以直接用精华液。1 o9 V# T( [; e0 G6 l
10关节寒痛:用电吹风吹4 U2 S( N2 M* G1 f5 _7 h
关节疼痛一般是冷风吹出来的毛病,不妨用热风吹走它。. D& Q# {+ g% p( L% w
电吹风之所以能吹走疼痛,类似于中医中“灸”的作用,即通过热刺激,把寒气逼出来,来去除疼痛。注意吹的时候一定隔着衣服吹,直接对着皮肤猛吹,容易把皮肤烫伤。
7 z' z: m/ ? z, y: v" _+ {* f' x11湿疹:用绿豆和醋
0 {5 G Y/ d$ Q; ?3 D有湿疹皮炎癣的朋友都知道,不仅皮肤难看,而且有时候痒的让人难受。
. m; n$ a0 S/ _( h+ n把绿豆用醋泡后,碾成末敷在皮肤上,就有不错缓解.
1 Q4 Q5 p$ A" v8 O+ x9 H. G12容易过敏:用花椒和生姜
6 A' c- I) v" ?容易过敏的人有很多东西不能碰,很多化妆品没法用,告诉你个小秘诀。7 o& P! |* H7 w4 d; I+ T
烧滚的水中加入10颗花椒以和两片生姜,冷凉后清洗过敏的地方,能快速消除过敏反应,连续敷20天,不仅能完全恢复,还能增厚角质层,防止以后过敏的发生。
% o# t8 G/ M ~4 d13浅表性胃炎:就是消化不良0 }: K- w7 w4 \6 }, L5 r
如果检查消化道时,报告单上写着浅表性胃炎,不用惊慌,大多数人都有浅表性胃炎。& a, s4 E3 G9 ^! H
很多浅表性胃炎,只是功能性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。如果饭后出现饱胀、消化不良时,吃点多酶片、多种益生菌即可缓解,并不需要担心。! s0 P+ t/ V6 Y B, [2 l
14乳腺增生:根本不用治5 R( H6 s& g! N" X
10个女生8个有“乳腺增生”问题。这时很多人害怕会不会治不好。
% d) ~3 b/ C; ?9 Y4 M- D3 Z7 b; G其实,乳腺增生属于正常的生理现象。一般女性生理期前会出现,但生理期过了胀痛就渐渐消失,注意定期复查即可。再就是保持良好的心态,适量运动。
8 z/ b2 i5 m* }( |. w15宫颈糜烂:自己会消失9 l, p% j+ `7 N* l1 [. w
“糜烂”一词威力巨大,第一次听到“宫颈糜烂”这个词,脑中子会出现许多可怕的画面。
/ ^' h5 T4 g- M其实,这只是医学名词史上一个大失误。只是一种宫颈上皮的异位,和溃烂什么的不沾边,激素水平正常后,糜烂自己就会消失。
6 G [2 q6 S0 |- H8 M: R) J16心脏早搏:注意休息少熬夜
0 Z" F% D; V/ j' L是指心脏突然的提前跳动,很多人把他当成心脏病的前兆。3 d8 r0 x7 ], w. g( E8 }5 H
如果只是检查出早搏,而没有胸闷胸疼等症状,那就不用治疗,只要注意休息,少熬夜喝浓茶咖啡即可。
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. p+ t5 f+ j) O0 O17过敏性鼻炎:淡盐水洗鼻子即可, q% {; H' `; i6 a
过敏性鼻炎,一遇到过敏源就会鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,其实过敏性皮炎不用吃药。
# N1 J- N5 c# K! p! }每天用淡盐水洗鼻,早晚各一次,每次洗5分钟,鼻炎慢慢就会消失。具体操作方法:把面部扎进一盆温热的淡盐水中,然后再用鼻子吸水清洗,隔1分钟一次。' l1 m5 ^9 j% e% B/ e4 y' f
18偏头痛:多吃含镁的食物- b4 ^' d1 A) L$ W
有偏头痛的人会经常靠止痛药缓解,其实多吃含镁的食物就能够止痛。9 f+ V @: ]& @! V$ S: e p5 W
医生对偏头痛人群进行检测后发现,他们普遍存在低镁的现象。而很多食物含镁量较高,比如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,能有效减少偏头痛的发作率。% |# U$ T+ e4 x5 P/ g- c5 G+ _
许多病其实是吓出来的,本来没有多大病,生生把自己吓进了医院。以上18种病,一定要告诉身边人,不要去医院花冤枉钱!
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