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幼儿咳嗽时有发生,一些宝宝咳嗽时感觉喉咙有痰,咳个不停,但总是痰咳不出。爸妈看到宝宝咳得小脸通红总是心急如焚,希望能最快地减轻咳嗽,解除痛苦。
e: i1 W( Z' c. _ 此时,宝宝咳嗽的治疗除了按医嘱规律用药外,还有一个家庭护理的法宝就是“拍背”。
$ t3 n) b5 B% r: h" Z0 J 为什么要拍背?
3 q3 d0 P7 B1 j- I/ \# E 痰是由气管、支气管和肺泡所产生的分泌物。成年人的气管、支气管里的纤毛系统有很好的清除功能,可以将异物和过多的分泌物以痰的形式运送到主支气管里,并刺激人体产生咳嗽反射,将痰咳出。
* s) K8 j# S2 M1 J& a1 G& [: @ 而婴幼儿这种能力很差,这时就需要家长帮他拍背,通过振动肺脏,帮助痰液排出拍背排痰是通过胸壁震动气管,使附着在肺、毛细支气管内的分泌物脱落,并通过体位引流,使分泌物到达支气管、气管,最后通过咳嗽排出体外。0 ]1 w& X$ D; U3 H
拍背手法$ g- {! O. l" u1 i L" [. u
拍背的手应微微蜷起,形成中空状,利用腕力快速而有节奏叩击背部,拍背时应发出“啪、啪”的响声,这样的拍背才能有效。
1 T, S3 C* H1 J' j4 g! Q. F 帮宝宝拍背的体位 v2 m& v/ ~: d" X% a
① 可以竖抱宝宝,让宝宝的前胸部靠在家长肩部,头部微微前倾,面向家长后背部。: x$ a" e# L- K9 M
② 宝宝坐在家长腿上,家长一只手环过宝宝腋下固定,让宝宝身体前倾。1 Y' l6 ~/ X: N
③ 让宝宝趴在家长腿上,头朝向下,使宝宝呈头低臀高位。
5 h6 t" f2 B1 \( l0 j 拍背的顺序: T2 i" \6 q: C; a% T
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由下至上、由外向内。婴幼儿的背部窄小,拍打重点在两肩部位。4 y. k% U. \6 q; U
拍背幅度 K) r: `8 O, T G7 n. L
以手掌根部离开背部3-5厘米,手指尖部离开背部5-10厘米为宜。(患儿舒适,无哭闹)
" O- [' `& Y+ V8 A. {- d 拍背时间频率
8 @4 ^6 D1 C6 `2 d 持续3-5分钟,频率要快,120次/分钟以上,如果能再拍快一点更好。婴幼儿每次拍打时间2-3分钟。
- j! r$ @8 Y! O9 r" ?$ B 拍背最佳时间; ?# Y9 E# {$ R6 T1 _6 ~
是清晨起床后,平时应选在餐前30分钟或者餐后2小时进行,以防由于震荡过度造成呕吐、吐奶等影响孩子营养的吸收或者导致吸入性肺炎的发生。
: ~: r j9 f& z" _* H, L6 M2 e 有的父母怕孩子疼,不敢使劲,拍的时候小心翼翼,轻描淡写,这样的拍背很难有效。" n( d. q/ ~3 L. N2 L
其实,当拍背姿势正确时,并不会把宝宝拍疼。相反,婴幼儿很喜欢父母以这种方式和他进行身体上的交流。所以,年轻的父母大可不必担心会弄疼自己的宝宝; M: I- T* S7 f" t6 T2 c
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