带着这七种东西睡觉，可能会睡死！

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忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。

* T/ s: Q. R! v3 ~. \1 戴「表」睡觉。
1 W( p7 O# n7 h. L, C3 S9 x7 u. X　　有的人喜欢戴着手表睡觉，
　　这不仅会缩短手表的使用寿命，
　　更不利于健康。
　　因为手表
　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
( U( I8 g3 c8 n) N/ {7 e　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

! K% U, A: P8 Q6 _2 戴「牙」睡觉。
6 k' G3 I+ f6 ~　　一些人习惯戴着假牙睡觉，
/ y2 g, Y5 W' X* `6 P　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
　　引起大出血甚至危及生命。
1 R# p" `( `* w3 r　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠.
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3 戴「罩」睡觉。
, n1 J* ?; a2 h; T% O  f　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
0 i' u1 |; i" b; U5 z& k$ l1 Q　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
7 p: ]7 \: t: R0 K　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
　　而晚上睡觉就没有这个必要了.

* L$ p+ v3 t4 K4 带「机」睡觉。
7 J, i; d0 i" K  w# J9 M　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
2 b2 p1 k* J. n　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
: x0 z6 N; B! M7 j  a1 [　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
- j$ _2 z) e/ j2 o. R" s" z: ~; [, t　　都有大量不同波长和频率的
　　电磁波释放出来，
! z# \( J; ^5 t7 w* b. b3 Y　　形成一种电子雾，
　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
　　虽然释放量极微， 但不可不防。
3 x9 ]( w* e, |. }
5 带「妆」睡觉。
　　有些女性尤其是青年女性，
　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。
/ G9 j8 J: M2 _' F+ z- @' O　　须知，带着残妆艳容睡觉，
　　会堵塞你的肌肤毛孔，
6 M) [4 `% |5 C) h. h7 A3 X　　造成汗液分泌障碍，
& g- S* G, }# z/ C5 ~4 V! \$ ]　　妨碍细胞呼吸，
　　长时间下去还会诱发粉刺，
& a. D* f1 g% D- h7 C; B) q' K, O( S　　损伤容颜。
3 n; ^; F6 O( R" W: c6 F  e　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
% u; e; ?7 W5 I" g7 H　　可以及时清除残妆对颜面的刺激，
( N/ p( Q" Z1 D. p& r: j. x1 {) r/ B　　让肌肤得到充分呼吸，
+ V: v$ V! O0 |3 b1 d　　仅可保持皮肤的润泽，
) _5 [" W7 H1 f( O6 s0 V* k0 p# Y7 }　　还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死！

MChinese

ΙΙΙ
最后一个太nb了。。。
ΙΙΙ

MChinese

' ?  ~% Y3 M) g1 Z* `3 ~9 r8 L2 z! b
- l5 z  X1 x0 n3 t; uドドド
最后一个太nb了。。。
, F& p5 N) i; M8 |: Q2 S. g/ U  Bドドド

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┻┻┻
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VIVIAN

除了最后一个，基本我都注意的很好，哈哈哈

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