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据台湾“中广新闻网”报道,失眠对健康的伤害,恐怕比大家以为得更严重,新的研究发现,它可能会对脑细胞造成永久性损伤。
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神经科学期刊上发表的论文指出,老鼠实验显示,长期被剥夺睡眠,会让老鼠脑细胞萎缩,导致25%的脑细胞凋亡。假使在人的身上也是如此,有失眠问题的人,就该赶快解决这个问题。! Y; K, [9 q0 }2 j( D5 K
研究人员让老鼠连续三天,每天只睡四到五个小时,一段时间过后,他们发现老鼠损失掉25%的脑细胞,研究说,这是首次有实验证明,失眠会对大脑产生无法逆转的伤害。( j$ F; D% M! s5 }
这项实验结果,还有待在人体上验证,它的远期目标,就是如何通过药物,刺激脑部产生自然的化学物质,让它可以不受失眠的伤害。7 v8 o/ W; E: R* w9 `
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