|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:09 编辑
0 ?0 q: X) n' m5 F1 C' ^/ w) Q! F' d$ M, Z
っっっ% ^7 R' V+ P1 w( u8 I8 l
广东--千岛汁鸡球 ( }! H/ S) ]# C$ \3 @" e0 W/ m
) p& s* [$ v! g+ w; P5 i
原料: ! L2 }, [. P8 a* N% J. ]. ]
& S' a# K7 U) A! b# L9 C
鸡腿肉450克、芥菜心11条、千岛汁10克、蒜茸2克、鸡粉5克、胡椒粉1克、盐5克 香油1克 1 H: I: ]% G& U9 G9 A% e! `" H8 X
4 M: {1 Y0 a4 N$ R 制法: : p8 l9 e: U: \, s7 B3 q
! S/ \- ~" ^3 d' h' W. c) l9 c4 \5 p
1、鸡腿肉切片;加盐 、味精、生粉、食粉 、水腌20分钟;在4成热油中滑熟成球 ; , R v8 ?/ R' X$ Q) }1 d3 ?
! l- e7 n4 X, \7 X4 n2 S* |
2、锅留底油,放少许蒜茸和千岛汁,然后把鸡球放入,再加汤、盐、鸡粉、 香油 、 胡椒粉均,勾芡点明油锅,放在盘中 ; 0 O# W( Q, Q5 s1 Y; j
* M9 _ f# u0 d$ y9 ? 3、芥菜心焯水后 ,放锅中留少许底油 ,放芥菜心烹料酒加芡汤略炒 ; 起锅码在 鸡球边即可。 i( m: A4 O% i
2 f$ [- ^) k+ F5 M3 o [url=http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200803/26/BA00217425_1308032602620_20080326144958.jpg] [/url]
, Q* I7 R! v3 A) X& m/ Vっっっ |
|