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气质的养成!(哈佛管理学院)

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一:沉稳
& v1 y: T, }+ d/ R- v  s     (1)不要随便显露你的情绪。
9 k4 ^" C$ T. T/ Q2 k     (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。' L9 |, @: U( G- a) G, b+ c
     (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。
5 ^+ f' R/ @1 M. Q- X) U3 Y; E% B     (4)不要一有机会就唠叨你的不满。
; z( H) l9 ?% I" _/ a     (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。7 g* ~$ _! @8 [9 d
     (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。: d1 s+ C8 @) m- F1 g8 Y
* Q: d, s9 O& b& k' g6 a& o
二:细心- u7 X: L6 u, z0 _# P: ~, Z  S
     (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。9 Y6 ~3 i' S8 O  r
     (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。8 I7 ~2 B7 G& F$ ]3 y1 t
     (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。' I( Q" i6 c* U' M, V
     (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。: \, z9 T& A" B( q2 K5 C% L$ f
     (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。/ ?8 r. `' O" v
     (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。 ) W* L+ |% J% a4 I8 g7 V
三:胆识7 j' H' r' n* J" @, _- u( P6 s6 G; x
     (1)不要常用缺乏自信的词句
' j- m0 P$ C' M) q! r7 O" t* I     (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。
! Z8 i  Z* f* O  w: O# H     (3)在众人争执不休时,不要没有主见。) m4 \. ]1 n2 q4 ?. r7 u6 y
     (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。0 G# Y- v2 A8 b+ Y* [: p
     (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。9 w: h- ~3 ^( J4 a( V5 x
     (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。
# c" ^) G2 g/ Y- _) \) ^. F" f- r  F
四:大度
5 @; Y9 ^8 c. |4 w" e0 Y9 t     (1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。! U- k" N' n' _, H% d
     (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。% E9 }# f3 m) \5 S
     (3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)! j8 o, b, `- b% V' p, f" g
     (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。
, L; e2 ^" J# r: w' h6 g* i     (5)任何成果和成就都应和别人分享。3 ^) G1 q1 W* [2 B: @
     (6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。
& E# m0 c; {5 k; n" b" @" Z" b6 Z% C/ J5 Z3 T% Q4 d# k
五:诚信2 v% N: l% b# l5 {1 N
     (1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。
$ Y( ^: b- B3 V( r0 F% M: I4 Y     (2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。
1 y/ Y" r; \5 ]& }! H( m, X     (3)针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。8 h: a* M3 p( q+ f
     (4)停止一切“不道德”的手段。! ?1 m3 J9 W) I* V, m' f, ^
     (5)耍弄小聪明,要不得!1 T9 ]' s+ h9 d  F, ^( Z! \
     (6)计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。
1 y, Q- c- g6 a
+ d6 o2 c9 x. m( J" v% ^六:担当
" F! I6 ?; K1 ]  o* O2 k+ Q     (1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。     
6 I- E/ N( [$ b2 F5 J* p* ~: ?     (2)事项结束后,先审查过错,再列述功劳。/ Z/ [! b, O7 x/ ^- c$ g9 k9 o
     (3)认错从上级开始,表功从下级启动
6 E8 S" b% H; _( Y* m8 [     (4)着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。
- j8 B  f( ?+ r7 ~) c) P+ |: i     (5)对“怕事”的人或组织要挑明了说。6 t  x1 k% {' M; h
0 u$ ^) i) |; G
ps:附上培养的99个好习惯
. e; c0 s! [. Q9 x* ?7 C$ d7 A
0 _; W6 n7 l4 i* U: e习惯从细节做起 , `1 K) F* `4 y, m& p7 V3 F0 L  A$ {
1. 从容从大方开始   Y# ^: q  _$ V* h, p
2. 培养自信的语言
* S3 ^+ R, e# T) j. {* {3. 让你的笑容像阳光一样   D' o/ {5 J, P* z6 M, K" F
4. 积极表露你的热情 & K+ p4 }! r& X8 b- t
5. 让表达自己成为一种习惯 2 |/ Z' J; X8 q  P( b- z/ ?+ \5 p
6. 让你的肢体语言更有感染力 2 l) G% i; @9 D: ~) b4 c
7. 谈吐讲究“不凡” ; m( K: f8 N( ?' X
8. 站坐走要“有形”
: X* a* M: R# |3 ~/ w& b7 f9. 让你的行动更干练 + Y/ r4 ^7 Y& D8 y; z' |3 R
10. 用知识来武装自己
9 A# g9 o1 e# H8 L4 j11. 用音乐来熏陶自己 ! `5 l: z' T+ D! `3 k; Y8 y4 W4 \
12. 让自己的穿着大方得体 0 q. O+ R* ~( y; P
13. 时时注意自己的形象
/ Z+ a! \6 H+ I/ a1 N14. 做个懂得静修的人 * M- K0 h; c& V
1 p1 S9 T& s4 e# r- c9 O
好习惯带来好心情
  {6 _9 ~" R: c6 d6 x" w1 A15. 关键时刻要放松
- W) V, Q6 m9 e1 S16. 紧张的时候深呼吸 + ^  o# P) K6 ]5 F
17. 别为小事生气 ) X* f: o2 d! I7 F9 T; D: X8 _
18. 学会控制自己的情绪
$ [2 B0 K$ c) R, Q19. 让自己冷静而不狂躁 6 Q* Z: e0 @# j; w4 s" J& v
20. 及时给自己减压 0 i* ~7 O; q) R! X$ _9 @
21. 悲观时,进行自我暗示 8 b6 R. k+ N" V
22. 自觉保持谦逊 ! R+ `% Y5 ^" O
23. 人生不时要冒险 5 s, m; x# W& ^
24. 用变通打破困境 9 P, }% `0 F2 M/ X! {( u+ E
25. 让自己充实起来 , s3 K& n0 {7 h+ F+ H
26. 虚心接受别人批评
3 r! u3 l- s4 J7 Z+ ?27. 偶尔吃亏心要宽 6 M/ z/ H5 ^, b3 ?$ H  ~5 _; j$ D
28. 时时提醒自己要从容 5 i$ f7 W3 s( q4 \$ Y0 f& K7 E
29. 经常进行自我对话
* y$ \$ x% [/ {$ p( b5 V' p& x30. 定期进行自我评估
3 N8 c4 Q4 B, r' W31. 每天自省一小时 4 N; H  \8 e6 U0 G" G
32. 进行适当的自我肯定
; E8 b, Q3 Y9 u& K( |- o$ c1 U1 _33. 正确认识自己的缺点
8 x; G0 f: s) M7 i6 _34. 做你害怕的事 5 ?0 j4 m+ y# [6 C: H% Z
2 I" h/ L# Y6 M* r+ p* u$ i, M
/ c4 Y* T+ {3 \& o
好习惯造就好生活
6 l; Q( y& R, |5 Z) [35. 每天晨炼半小时
* T% L8 c8 y" E# K4 R$ j36. 养成用早餐的习惯
% E2 N) r8 D9 c$ d37. 吃饭只吃八分饱 2 X$ w+ C- ]. C" O
38. 要养成吃鱼的习惯 1 V  M0 H* l0 b4 B
39. 蔬菜水果天天吃
" {9 {  M- k% A+ T* R& p' ^. S40. 充分利用纤维食品 + ]. Z/ w2 E! J- v% v& G- q& q
41. 多喝水,再多喝一点儿 9 _8 [; D; ?2 z, V' ?1 C, q! Q
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
& o+ Z; q7 }5 b+ L43. 经常服用维生素
, k) [* w: _" D6 |44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 * \$ a" ]& C0 g1 v
45. 要养成按时作息的习惯 0 A( H. t7 a( A0 k0 e$ S9 R
46. 静心养神一刻钟
& u8 W2 T* V# c! b/ o# J47. 随时随地活动身体
" G, |+ S. Y  u! ^& |48. 走走楼梯好处多
+ a: r1 O& [( K# N49. 带上绳子去运动 ! R7 I  q6 K; z7 S5 K+ c  N
50. 学会用游泳强健心肺 7 f5 y1 `9 {7 C+ {$ Z1 B5 s+ F
51. 永远是跑步一族
9 a+ }! D" L: C6 f! C; T52. 保持快速步行 2 ~7 _7 ^" ]% G7 S8 V% ]
53. 爬爬山,出出汗
6 r$ d, \/ W8 V) V# U' @0 f54. 定时走进健身房
* q- T) s  V" i- O% t55. 爱上单车瘦身运动 # f) D  n+ f9 d& a$ E' r; M
56. 隐形体操,忙里偷闲 # r- Y' R9 k+ l% L
57. 定期体检,为健康护航 / f4 k! Q% w' P5 J* G5 g& N
58. 经常和大自然亲密接触 8 @! [) \5 l6 [- O

" r- B6 d* b# |$ K6 _
) f  K% ]; \, O& V( }好习惯成就好前程 # @7 ^' }! y$ o5 B5 ~1 f1 U6 W
59. 制定有效目标的习惯 & c( B4 S* q( L) q3 N9 |2 U
60. 经常进行战略思考 3 B- J! a; l. x6 c& j
61. 用计划来掌控全局   l% N! \; K) z2 [+ K, k2 [
62. 遵循规则,尊重规则 7 J! Z  s+ b, i  |" Q3 Q8 Y
63. 大事化小,分段完成 9 d$ k- C; w9 p+ R! _. c( P
64. 要事第一,主次分明 # a5 E+ [2 V8 g  f) F' t/ n' h
65. 管理好你的时间 ; w; j: m0 m# v/ l
66. 心动就快行动
: i9 n6 w6 b! X2 S4 K0 d$ T67. 效率从办公桌开始 ! I1 v! L/ K) B2 l4 @( Y. W8 \
68. 每天一张图表 7 Z+ y$ e( {6 b% s" X: L
69. 全力以赴地做事 . t3 z5 [2 Q7 C( J
70. 注重细节
* S' S) A( s) F2 i2 z71. 快速处理小事
, ]; X6 w# |5 O4 j72. 一次只做一件事
, Y5 ^% \! k( K) P7 h* B& |5 V73. 让电话变简洁 5 F. e( E1 a+ e3 M$ K! i
74. 养成不屈不挠的风格
6 U/ N' s! s- ~4 U8 c; k75. 尽善尽美,方成就大事 5 M' G  |$ b. o% \7 E
76. 把喜怒哀乐藏起来 8 L! ^) l4 z) Z. ~

' K6 D; Y* o$ E% ?) z2 ^, ^
! e* `$ F! o3 m好习惯赢得好人缘 4 ?. w9 I5 P' q) v0 B  _
77. 准时赴约 ) U* i- y# T- o
78. 用“眼睛”去倾听
, g. Z9 t6 H1 b: C' _2 c79. 记住别人的姓名
6 h2 C4 n" }4 x" b80. 认认真真去握手 3 A' K/ j/ |- ~' L7 J6 @( P
81. 少谈些自己,多谈些他人 2 b: @; u# W" r
82. 投其所好来交流 4 L$ V1 l9 g! A# b- L' i
83. 欣赏之感溢于言表
8 \) y* u+ T2 G6 i# P- p9 L84. 做个好听众
$ g8 Z6 \/ F; f85. 多多鼓励,善于激励
9 g4 n5 b9 |/ k86. 双赢思维
: {& U% ^) F) f5 E) _% c% |87. 不要抱怨别人
7 g- R- R( l# t4 F2 {2 U* \88. 别总指责别人
) b' y, ]* X( E! k# ]89. 学会交流,与人协作
: |8 x7 C( z  x+ E6 b90. 尊重别人的隐私 5 }; J9 k' r( N/ j& C' O, Z5 x
91. 善待他人
1 Z% H, c! P* J: u2 J0 f9 j7 z92. 宽容是交友之道
- s7 c; m* x- L# n93. 用心经营你的家庭
! o) }7 G* @5 h) ?. |% _! A94. 充满爱与感激的小纸条 ! J" w, B/ D3 Z6 h2 }+ X
95. 每天说句“我爱你” * M5 M8 o$ b. ~6 P+ o
96. 别把工作带回家 4 o5 N# {1 H' A
97. 温情的家庭日 5 n8 G$ b* ^7 {
98. 小礼物的惊喜
# ~. _1 V$ b9 W$ f% m99. 把他的优点说出来

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