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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:02 编辑
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最爱家常味·红烧茄子
* } t9 B0 [6 s) E6 u9 x: T 吃多了大鱼大肉的筒子今天给你们来道最家常做法的红烧茄子,虽然做法简单,但吃完你会发现,其实最简单的家常味道才是你最爱的味道. Q# x8 |9 w9 O9 M; Y
红烧茄子# ?" M' t- P* a1 X2 W, E8 V' R5 w0 {
原料:圆茄子1个(约400g)红绿尖椒各1个,西红柿1个,猪肉150克7 T; u! M" Y, C- [! z, ?1 ^
配料:蒜葱末1大勺,姜末1勺,大料1颗,盐2-3g,糖1勺,酱油20ml
' u- L# g& g7 W0 R: ^7 Y; T. Z腌肉料:黄酒10ml,酱油15ml,淀粉1勺,盐2g,植物油1勺# i) q, C7 ~ ]' f9 r2 P
制作过程:, L- Z9 A) Y8 w* ?, W
1):猪肉去皮后切片,加入腌肉料腌制20分钟左右& \$ |. ~4 _7 w! y+ B$ x
2):茄子西红柿切滚刀块,青红椒切大片
+ F9 V$ X/ x1 C, E3):锅内放入较多的油,加热至6-7成热的时候下入茄子炸制茄子边缘微微发黄# u% O! C! Z. E0 T) _' b
4):炸好的茄子捞出控油备用# M% J/ x& `' u2 e' t$ z- w3 s3 f
5):锅内留底油,下入葱姜大料爆香1 b* }, C Q+ y
6):下入腌好的肉片炒至变色
: \; d5 x! ]$ s5 O7 q7):下入茄子和西红柿炒匀
- ^. F4 _, z9 W. c0 ^8):加入清水和盐糖酱油调味,盖上锅盖用中小火焖制10分钟左右后大火收汁儿
2 @+ B5 m) f; s5 t9):剩下少量汤汁时加入红绿辣椒,蒜末翻炒均匀制作完成
7 Y6 k4 h3 }0 {* a2 L9 [0 W碎嘴唠叨:
, X& h( U* W& H2 e4 F**选茄子的时候可以用手掂一下相对较沉的比较嫩
% k3 w3 }3 F. n+ @; L! L. ^# C**猪肉选用肥瘦三七开的腿肉最佳,过肥的肉会影响口感; A$ V# l4 Q/ _
**茄子在炸的时候可以稍微多一些油,高温把茄子炸透,炸透的茄子会把多余油脂吐出的,油温不够炸的时间短反而吃油6 t% ?# a1 z+ j2 \
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