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蚝香翡翠包菜卷

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:03 编辑 ; M- C9 ~) ?/ q$ y7 {, n) @ * L+ q' c; E5 C8 G. {# J% W ИИИ% K: J `' y, L- m4 A1 h . u% S( l1 x/ l, V7 C ; N D" \* }' U% @8 @( P* P4 {$ O, v 5 A u* \9 f% [' ?$ N% m 主料:卷心菜1棵辅料:枸杞子10粒$ R: b5 K4 F4 M 调料:米醋1汤匙 蚝油1汤匙 白糖1/2茶匙 辣椒油1/2汤匙 水1汤匙 * X7 T6 j' J i6 N- I& P! w . }- L* ?! @ _" n8 h3 Q1 _; y; J& t3 O/ P; Z0 @ 蚝香翡翠包菜卷的做法' s% k( ] j6 G' X/ D 一、翡翠包菜卷的制作过程:( @# v- J7 D n9 g% y 1.准备卷心菜一棵,用刀切去根部,使菜叶的末端与根不相连,用手顺着菜叶的包裹方向把菜叶一片一片剥下* M7 m Y4 e# ~3 {. o& X) M 2.按照步骤一剥下来的菜叶完整不破裂,剥下来的菜叶用清水冲洗干净 # p9 ~5 Q7 X, J6 P! }+ N3.锅里放足量冷水大火烧开,放入洗好的菜叶,焯烫10秒至菜叶变软 4 f$ X0 ` ]- O6 [* x4.捞出菜叶,立即用凉白开冲凉,使菜叶冷却并控干水分0 z Y [, P! A2 R4 n# x 5.处理好的卷心菜叶放在案板上,把叶片的两端向中间折回,用手握着菜叶的根端卷起 1 f" H" ]0 J" i8 w# l! j6.卷成一个包菜叶卷,枸杞子10粒用冷水泡软 * M5 a7 Q% _ y5 d* e7.卷好的卷心菜叶卷整齐码放在盘子里,上面用枸杞子做点缀4 O) _+ c6 R# L" Z ) N6 B/ y* W9 ]$ ]; Z' {' f . {- f5 `& P# e4 V二、蚝油香辣米醋汁的调制过程:" ^7 f7 M; q0 }# ]0 Q 8.准备一个小碗,放入1汤匙蚝油,放入1汤匙米醋,接着放入1/2茶匙白糖 3 z' o+ W& E2 x. ~/ {9.再放入1汤匙辣椒油,放入1汤匙凉白开搅拌均匀,成蚝油香辣米醋汁 ! _. {) u' W$ t3 I2 h9 B10.调好的蚝油香辣米醋汁淋在包菜叶卷上即可 1 Y. F& A2 m* R9 \4 c' \; G. F8 V9 P , W) F( |2 f8 hИИИ
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