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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:03 编辑 $ I) a0 k; G$ k' J% S! v
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% B) v. n- z7 I. N' ~7 T面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
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材料：云吞，干面，蚝油，香葱，香油5 m6 j( L, `0 D3 B6 h
. f. _$ B$ O9 l ]* R( l/ { 香葱云吞面的做法： M2 ^0 H- y, ~8 w0 Y) A3 n9 s/ y- q
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1.准备好云吞，香葱
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3 M8 ?6 G4 f2 j$ v$ b2.锅里烧开水
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3.准备蚝油 或者海鲜酱油
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4.碗里放入蚝油，生抽，香葱，香油: T9 W7 h5 f, b- m
& c7 j- ?4 }; v7 Q5.水开后把面和云吞一起下锅
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6.碗里放入适量的开水或高汤，煮熟的面条挑入碗里即可
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发表于 2013-9-25 07:03
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