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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:03 编辑 ' \. s. W$ f; r3 p* @4 j
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, O5 l- u, Z6 g主料：鸽肉1只 绿豆60克 莲子50克调料：食盐1小勺 姜2片 枸杞子20粒6 n: _% [& x$ @/ e5 ]7 s& N: o4 U( w
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1 Z* T$ `* x8 S9 P+ l+ Z绿豆莲子鸽子汤的做法
0 C5 F( }/ W3 h$ I$ v$ j; P& x/ E5 Q: _1.准备好所用食材；将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水
1 D0 A: ~ l9 Y! u& @4 S# V# `2.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫；盖上盖子，调小火煲50分钟
+ Q, \% F; Q2 V3.50分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞；再煮5分钟，撒入盐即可
# D1 Z" o: A" y( jコココ/ M0 z7 {8 v; m; b' q) k! T+ y
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发表于 2013-9-20 07:11
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