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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:40 编辑
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原料:酒酿200克、鹌鹑蛋5个、枸杞5克、冰糖7 F# m7 \% i; I$ K& L: l
7 Z3 I4 z' R( y1 |' d做 法:
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1.锅中倒入大碗水,放入枸杞先煮5分钟。2.倒入酒酿。7 W a4 Z8 H8 N; R
3.大火烧开,加入适量的冰糖搅拌。6 y: Y- @* q, T0 [. ]
4.然后倒入搅拌均匀的鹌鹑蛋液即可+ A3 u8 a+ ]4 k2 E" ~
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1.去斑养颜2.产后新妈妈经常食用,不但保证拥有优质的乳汁,皮肤也会越来越好。
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