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尖椒回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 " D- u) n; _# ^8 r. e- k: f & w% D9 r/ O& G6 o! A* w) ^▔▔▔ 7 q1 E4 s+ Y8 p9 D7 a0 m2 P>>>4 O/ Y; [2 x- g; i0 \( O 6 _$ u3 t, w' W9 N" |, g' q. R; h- r/ R5 | + I6 _' Y) n, ~) O' \用料:五花肉 7两 小尖椒 20个左右 辣椒酱 一勺(普通的瓷勺)8 N8 e7 x! k" X+ V 姜蒜 适量 5、6片就可以了 味精 酱油 植物油少量 + O$ [3 h9 b1 x: k2 V2 ? 2 |0 } F+ \' u+ s1 n# [7 {3 K 6 M1 ]0 h8 X$ ~8 d! w/ f! U! \8 M做 法: y x- w; @, J2 A" {& O " V U9 X1 j3 c- O( g% Q0 `- L, x - Y" Z6 d6 X& E$ J1. 五花肉煮熟到筷子可以穿过的程度,放凉切片,越大片越好;尖椒洗净斜切成片,姜蒜切片; & n* d2 h5 v& w, U u # g& V- _: I% U7 @( l2. 热锅下油,我用的是菜籽油,少量,端起锅绕一圈,油铺满锅底就可以了,这个是防止五花肉粘锅的; 下五花肉爆油,这一步或有油溅出,需要小心; $ q" Q" t1 Z$ ?8 Z/ ]( [4 W; B9 u5 R q; h$ _: t! f4 b3. 五花肉熬成卷曲、微微有点干的时候,下辣椒酱一勺、酱油2-3勺、姜蒜片,翻炒均匀;下尖椒翻炒两分 钟; 8 n; s, K! @/ W$ C8 e2 L* |6 x3 u! |" i. y0 M5 i4 S 4. 加味精适量,起锅即可。2 N- h* |# E/ D4 _* {7 L2 J( _8 G 小贴士 7 P4 S2 r, y6 i3 e4 p/ @5 `( S( f! `8 S8 j Q* j' _ 辣椒酱比较咸,又加了酱油,所以我没有再加盐,用郫县豆瓣的话还是需要加一点的。! j2 V) H: b( B n1 x1 ]: Y) F ' u7 }, E' V# Q/ K- n* ~# v" H 用五花肉熬油出来,如果油比较多可以盛一部分用来炒其他菜的。要小心飞溅出来的油,烫到手臂可不好了。- S- r2 x% {/ ]7 o2 `; ?0 x4 j >>>5 |, J. k3 @* x& [$ Q* F ▔▔▔
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