本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:51 编辑
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天气热,总是犯困,尤其到了下午头一直点,都要碰到桌子了。。。。给你们配款药膳茶,黄芪炒红枣茶。
$ n. U( b6 Z# S1 m: k) T/ K用片状黄芪和炒红枣冲泡,既提精气神又健脾补血。很适合用电脑的办公一族,方便。
2 {4 ^. {2 c7 o1 V6 y冲泡最后的黄芪不要浪费了,放嘴里嚼嚼,类似于口服参片一样的,你们懂了吧?4 Q( J' ?9 d2 ~0 l; V# r
冲泡的黄芪毕竟不如煎汤,能将药性全部析出。这是我新发明的吃法,嘿嘿。. `& I1 u1 o. C
( _5 Z$ @: A; n- {! J8 y/ e6 i炒红枣的做法,博客里搜一搜就有。$ C) ~% u6 H# O9 ~# f; \# Q
黄芪怎么煎药效最好,黄芪有什么功效,点击下面的链接也都有。
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( {$ n) e' k7 K( o1 |, ]材料:
/ S0 u# y h- V1 Q ]; Z黄芪......10小片(约2g,如果煎汤可以用10g)# X" ]4 t) c" t! W. `5 ^) V
炒红枣......3颗
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做法:4 e3 p8 l/ {8 p
炒红枣用手掰开,和黄芪一起放入杯子里,用开水冲泡。2 _( N% |/ A6 ?8 j# E! e- O
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