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健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑 4 ?5 D" Q5 g4 V Z7 L! j* m . G' W1 ~% t5 p. zТТТ" K: L8 p( K5 ~$ [/ u6 p0 {, Q ǒǒǒ* z1 W3 \. G6 }+ m3 Q0 \3 [$ k6 H# s" W 0 {+ z) q8 }4 E* |+ f原料:苹果500g,白醋500g,冰糖100g。7 b/ t+ |7 N* ~; C! t 做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核。$ Y) B& I/ Y7 R7 f" b1 A 2、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中,放入冰糖,再倒入一瓶白醋。8 _+ ?7 W, n N: i1 S% V 3、在瓶口封上一层保鲜膜,然后将盖子拧紧,放置做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核在阴凉处,静置浸泡3个月。! [4 n _2 [1 p4 i- a( _ 4、开封,用干净的筷子将苹果片夹出,放入保鲜袋储存在冷冻室。 ! _* U% I+ l; j9 A: r! p5、用细纱布过滤苹果醋,然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。 9 g5 k6 o+ ?" U" M$ @6 B- X6、用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。) ]% D2 s$ H$ } ^. Y; D ǒǒǒ& m0 b4 h/ A: E' h5 ~7 t ТТТ
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