桃胶炖银耳

松树

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

6 f2 F) A6 b$ [# @4 V4 w; ~uuu ㊣㊣㊣ 9 a7 W R, Z1 e: W) s3 n 主料：桃胶15克 银耳1朵 K2 y5 ~& Q+ n0 V辅料：冰糖适量 : a M! i# y0 Y: n2 F桃胶炖银耳的做法步骤 1. 桃胶要用清水浸泡十个小时以上，直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发。 2. 泡发的桃胶，清澈透明。用手把桃胶捏碎些。 3. 泡发的银耳去蒂，切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间。 ( C$ I5 ^7 R- t) m& c" ~) z s' I# Z4. 把切碎的银耳在锅中先煮40分钟，煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶。 7 \5 e- l+ K3 ?2 x- \$ G5. 下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖，煮融后就可以关火享用了。 / ~7 e s/ z' } j3 n. c. K6 j小贴士 \5 H7 g! i; x/ _2 |) S8 p- x一周喝一次桃胶炖银耳，皮肤和身体会很喜欢的~ , S" }- M- Q4 A2 r3 b㊣㊣㊣ uuu