春天宝宝上火了应该如何处理

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宝宝上火5种表现

; H9 h* ?, N/ ^5 s8 g1.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。
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& P0 j, Z3 U) \9 J8 N2.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
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6 k% ~  V# i8 M; N3.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。
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) L; a- J9 |9 z5 M( d3 Z4.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
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: i5 Z/ i- P! Z8 Y5.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

春天宝宝上火了应该如何处理（东方IC供图）

. X, C3 \; ~! V; A; ?5 E9 j7 H而且，上火宝宝还容易引发以下疾病：
1、上火易引发上呼吸道感染
2、上火易引发口角炎
3、上火易引发鹅口疮
+ s, @) J) I7 W0 e4、上火易引发急性中耳炎
) M0 f, F! h  i4 R5、上火易引发急性喉炎
  j  }% v( a" s2 B) H# C" C6、上火易引发百日咳
8 g& d; Z. Z1 a0 P6 E7、上火易引发鼻出血
10方法让宝宝不再火气冲天
5 O# p* v+ Z7 m) X9 C% t. e- q. B; J1.选好配方奶人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。
, F  [1 K5 {+ C- E6 S  V2.培养良好饮食习惯在注重营养均衡的同时，应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生素C，可增强呼吸道免疫力，防止上火。
3.合理添加辅食对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。
4.坚持母乳喂养母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。
5.控制宝宝的零食尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。
6.保持合适温度和湿度室内温度在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。
7.春捂要适度宝宝穿衣服不可过厚，以免影响体内热量散发而上火。
  ]% z+ {; I: U; S: b8.保证睡眠宝宝睡眠好，既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。因此，妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。
( T+ s$ X/ x" O: I: a0 E6 W+ |9.自制药茶家长可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶，让宝宝每天多次饮用，对预防上火有良好效果。
& [5 E* l* W, Q, f/ L10.多活动春天是"阳气升发"的季节，在风和日丽的天气，要带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。