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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:38 编辑 6 P" ]: W1 j! d7 x
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% l! m g' w. S2 A. G: D8 ~导读: 最喜欢吃红烧排骨了。外酥里嫩,色泽金红。香气被锁在肉里,吮吸一下满满的都是肉骨头的味道。吃货们是不是已经开始流口水了呢?下面就跟小编学习一下家常排骨的花样做法。" @; d' M2 O5 l% y1 p, `8 [, ~
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排骨玉米汤
- q }8 m- f N1 ]0 |" V8 z 【食材】" B* P( f( r8 |2 D3 {
排骨 玉米 胡萝卜 干贝(选用)- k9 r0 c$ J, K( b, @
【调料】
6 N& A9 a) G# y$ E- Y8 _ 盐 料酒 白胡椒粉
2 ?9 ~$ e' D S+ ` 【做法】. Z! p3 W5 D: u! F u5 U7 @
1. 冷水上锅加入排骨,料酒,焯去血水. E' Z k3 N0 U! O# R5 ^
2. 准备配料,干贝泡水,胡萝卜,生玉米洗干净- ^1 D$ @* h' ]0 |% n4 l1 n) b
3. 胡萝卜,玉米切小块: r3 p6 h f0 L8 r7 x' D+ d+ S8 C% P
4. 取满炖锅,或者砂锅,放入排骨,玉米,胡萝卜
/ ?6 [, ~/ i( Y6 I 5. 加满水,慢炖2小时以后加入适量的盐,白胡椒粉提味# \" S/ ?: a2 `. _; t
6. 甜甜的排骨玉米汤就做好啦 保存到相册
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' p# C' y; g. a2 G$ D' A, f1 K 糖醋排骨
e# j( J0 ?. ^ 【食材】
$ e6 ], L) w' [3 W% g- G 猪肋排 500g 葱 适量 姜 适量 酱油 2勺 醋 4勺 白糖 3勺 料酒 少许 糖者甜也,能益脾胃、养肌肤;酸者入肝胆,养筋益韧带。糖有润肺生津、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒、止咳、和中益肺、舒缓肝气等功效。适当食用还有助于提高机体对钙的吸收。所有糖醋料理皆具有养益肝、脾经脉的效益。! @, }7 v c" r: D5 D
1.排骨洗净沥水,斩成小块待用。7 o3 S. q8 O, x2 q8 t
2.锅中足量水加料酒、葱、姜片烧沸,下入排骨焯烫过捞出再次冲洗备用。
/ O! k8 M1 b' J 3.排骨放入蒸锅,大火隔水蒸30分钟取出。" _ ]0 q! `! H
4.将1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、少许蒸排骨的汤汁调成味汁待用。 保存到相册
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5.锅置火上适量油烧热,倒入排骨小火煸炒。# T$ Y6 U- J! d: J! j
6.待排骨表面呈淡淡的金黄色即可盛出沥油。' z- h0 T( W7 U3 o+ q% r, K( J- B
7.另起锅将兑好的味汁倒入锅中,倒入排骨没过即可。, l% U+ L" h2 V* ]" W' y% Q
8.大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味;待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀即可。
7 e" h' E* q. {! C2 x9 z 9.排骨码入盘中撒入熟白芝麻点缀即可。2 Z8 Z& Z% d, T. K" z
小贴士
% ^) I' w1 @; |- \# } 1、先蒸再油炸可使排骨外酥里嫩,如果用生排骨直接炸,容易老。5 ^" X* g% u1 Y/ g) [
2、收汁一定要不停翻炒 以免糊锅。
4 z- a# U5 f2 Z+ Y* [2 S+ e 3、适宜人群:一般人均可食用。 保存到相册
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. {$ E# O5 ], a5 b% x! J- [ 番茄莲藕排骨汤3 D2 i$ N6 M: S
原料:8 D9 u# n, @& |$ |& y
腔骨400克、西红柿2个、莲藕1节、姜3-4大片、清水适量。
: U' e5 s1 [- u" e* i4 I1 i 调料:盐。' g6 R* h" [8 ]3 H
做法:
0 e1 B. a {) k. t3 U4 l 1、腔骨放入凉水中浸泡10分钟,洗净。
M8 r$ c7 f3 U6 f# G7 e 2、将排骨放入凉水中,煮开后撇去沫子,捞出。! V+ z* }, W# A2 z" j5 j0 J0 i
3、把焯过水的排骨再放入开水中。; l1 h! @7 x5 _, D
4、放入几片姜,盖上锅盖,中火煮1小时。
+ }! G) H* h& q+ d( b 5、1小时后倒入洗净去蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
, {$ F; ~. \ b9 |8 M" o 6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟,最后挑入盐即可享用了。 保存到相册2 u3 }5 N$ {& I+ a3 ?$ Y
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* ~! Y4 E. g+ P( h 小土豆烧排骨% j/ L5 @+ [" W& N7 A: m
豆渣小饼:面粉300克 豆渣100克 豆浆适量 盐1克
* `& g7 ?8 @8 o 主料 排骨500克 小土豆300克 k# |$ h5 d, S! N0 S& S
调料 料酒20毫升 白糖5克 老抽10毫升 蚝油10毫升 大喜大烤肉酱50克 盐适量 食用油15毫升2 I. N$ s3 K" E1 ~. b
做法:
) X# s: X, p) T3 O4 ^ 1 面粉和豆渣、豆浆、盐混合揉成软硬适中的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟。
7 o$ K- e# C4 E V$ [0 ?7 ? 2 松弛好的面团搓成长条。) z2 ]* |5 w; f: a! s, P$ X# x( G
3 分成若干个面剂子。
% R9 _# S# `: {7 |6 p2 v 4 把面剂子依次擀成小饼,备用。 保存到相册" M% }0 i1 h0 N
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5 准备需要的材料。
6 Q: Z1 z3 _: O# D7 T/ V' ^: |/ c 6 锅里烧开水,加入料酒放入排骨焯水。( h( {$ d1 R* R8 o& K/ y3 ?
7 焯好水的排骨洗净血沫控干水分备用。2 @7 x2 n+ X0 S- H* Y- l# W( B, y3 l
8 锅里倒油烧热,放入排骨翻炒。/ o& L2 j; ]7 ]- ]7 g6 w( T. F. ?
9 放入白糖,翻炒至排骨表面微黄。
5 O& w d& S8 _6 p/ ? 10 老抽、蚝油和大喜大烤肉酱翻炒至排骨上色。) c& `. {% R- U9 b+ V \2 k
11 放入小土豆一起翻炒。6 k* y4 R9 G9 K0 x0 E
12 加入适量的盐。
. _6 u) k# ]8 |, u7 D" A 13 在锅的周围贴上事先擀好的豆渣小饼。
6 L4 E( W% Y: e. r 14 倒入与排骨齐平的开水,大火烧开后小火炖30分钟。
3 W; z7 E- \2 ]. D4 J/ m' D9 Q) d 15 30分钟后取出豆渣小饼,改大火收汁。5 P* u( |5 U5 _. l( a5 O$ c
16 装盘。 保存到相册
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【小白菜炖排骨】+ H5 y# v) h% l' ^; U
原料:小白菜,排骨! k& o+ w6 F" A _ z
佐料:葱,姜,大料,盐,味精,香油,胡萝卜片,香菜
* h! T! `) G1 E: G4 ~6 i 1 猪排骨清洗干净. N& x, q! A5 Y( P% N- k: @
2 将排骨凉水下锅,等到水开后稍煮片刻
4 l5 `$ R! T' q) u& t) o# c; A 3 焯水的排骨捞出备用/ _; J0 N) N" Q
4 小白菜摘洗干净控干水分# g: v `% Z$ C; Z- e7 X
5 将小白菜切大段备用9 t$ N9 P% M) c, h1 O: y
6 准备葱段,姜块,大料
+ p( T: W$ e& b% |& ^1 `" o 7 排骨放进锅中,加足量的水% G+ P# z- g% ] M8 O0 m
8 等到水开后用勺子撇掉表面的浮沫,放入葱段姜块和大料
2 I/ {2 N/ q( O$ s, X 9 中小火炖煮至排骨软烂后,加盐调味! J) p8 i3 s7 I" K. x/ ?! C/ T& N
10 接着放入小白菜
& t# \- s/ J% z' _0 J4 h3 P 11 放入一些胡萝卜片,到小白菜断生即可: j( N! T3 k) G, B# F9 [$ y
12 最后加味精少许,滴香油,撒上香菜末即可 保存到相册
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粉蒸排骨
0 j w7 [0 [, Z% A3 u. u$ [. I 原料:肋排700克、大米100克、腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、白酒1小勺、葱姜适量、八角1个、花椒少许、小红椒1个。
. j; H. h3 Z- K3 L& U5 C0 _ 做法:7 m% r) Z: \* Z2 g. J
1、排骨放水中清洗干净,捞出沥干水分,加入白酒,撒上切片的葱姜腌制15分钟。
/ N6 [" N4 j6 m2 O# a5 o q" l 2、将葱姜拣出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺,然后搅拌均匀,一旁腌制。
( G0 v5 r! M9 H6 W 3、将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中,将八角、花椒、小红椒放入,小火慢慢翻炒大米,直到大米微微发黄即可关火。
5 j) J: q! F& Q, }* b 4、将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎,将米碎倒入排骨中抓拌均匀,使每块排骨表面均匀沾着米碎。
+ C) W2 {( P9 S0 z) j8 h 5、高压锅30分钟,蒸好后拿出即可。$ b! U) W2 C7 D. h" N
小贴士:, O; j6 M6 K1 ?$ r
1、排骨清洗干净即可,无需焯水,焯水后的排骨肉质发紧、口感没有这个细嫩。0 O# [% m4 ]5 C
2、排骨腌制两次味道更好,第一次腌制,用葱姜白酒去腥,第二次用调料入味。) i; ? J1 A& `- w& e3 z% X
3、加入腐乳汁可以让排骨风味更特殊,颜色也更好看(此方法来源于文怡前辈,超好用啊,感谢)。
- r+ f6 e; a) T6 a' n; G+ X8 e 4、料理机粉碎大米时,只需打碎成大颗粒即可,无需太细的粉末,那样蒸好后反而口感不好,带着米粒的排骨才好吃。6 F5 c3 g) @% s( G
5、高压锅是蒸排骨的利器,省时省火,还自动断电,懒人如我你懂得的。
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