|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:13 编辑
9 J# W g& m2 j- B
2 Q P" N* }8 h+ |% n# M0わわわ6 I. I; P6 _4 O; G0 \- ^
4 X8 X5 g$ {: z2 F
5 d- K: R* d9 B$ H3 v$ m5 G
& Q4 B. u* v7 N% U2 e) M
: x( s3 W& m" V8 h4 J& h! {- P) c# d; ^. ^1 @
用料 :5 d2 `: k$ z4 z0 l" }$ F: _
8 O" L8 A: T+ {6 o
黄豆 100克(泡发) 茄子 150克
3 } ~2 I; _0 c( ^+ W R3 O八角 3个 香菜 1 J& S: O& ?9 B% ^9 ]# l' {# c
老抽 香油
, J4 P2 Q( i! ^鸡精
8 N& P2 ^2 K0 ^" ~8 x4 X- K9 y
: {1 Y+ X6 ^) U6 e
/ b1 I' l% ~6 T" J8 Y& A做法 :
7 e$ _+ g2 `. m* h: t6 z4 l; }
( n# p0 P# F+ L. |+ P0 V. E5 Y, [1.黄豆放锅中,放1个八角,加适量水,大火煮至八成熟
+ }* d4 C7 @4 z5 h& ~% [ G( `2.煮黄豆的时候开始收拾茄子,茄子洗净,切块备用
# e3 } F* C [, S- Q+ ?5 [3.黄豆煮至八成熟就可以了+ Q F% b C S9 u- ~+ I* j
4.把煮好的黄豆中的水倒出一部分,留少许就可以
( }: c6 L2 h4 ~8 Y; W. Q% Y1 `) _5.将茄子放入锅内,再放入2个八角/ D; P2 @ q1 S. j
6.将适量老抽倒入锅中,不易太多, @" r% G% a8 O: U# t; s, Y( z
7.用铲子将茄子块翻匀,使茄子块上都能沾上老抽,这样可以使茄子均匀入味* O% L d6 w% D
8.盖上盖子,小火煮10分钟就熟了
% S$ v6 Z) Y- y6 z9 O9.放入少许鸡精和香油调下味儿,将茄子翻炒均匀2 K# r! r, ?# M6 r0 a5 {& M
10.撒上香菜,味浓味美的咸茄就做好了8 k8 j+ S) |* R4 K2 j7 o. e, k; Y: Z
: u. [3 X: n5 P% C8 A! e小贴士:
9 j9 ?: n/ l0 o) O. t$ N" l* J9 s- {) r) |9 y: P
1.做这道菜要用圆茄子,圆茄子比长茄子肉质紧,长茄子做完后软塌塌的,不易成型。 * T+ ?* S D5 f& V ?
2.不用放盐,只放老抽调味即可,口味比较清淡的可以少放一些。 : j9 e- {. b& ?# [7 n
3.八角的加入,使这道素菜做成后有一股肉味。 + V$ k5 ?; K! a. J. ~8 Y
4.出锅前,放少许鸡精和香油调味,可以使这道素菜的味道更鲜美。
( Z% }. s% k) C0 Z8 x# \/ V0わわわ |
|