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3 ^! E: C6 [- {6 k9 a0 M
$ H1 ~* f {5 w0 m+ e% O# e% l
+ K- Q6 }( Z6 \0 Q4 L' d用料 :
( M' v3 A6 m* {* [. m. u8 g; o) r4 A1 I Z
紫薯 面粉 7 r& f8 Y- r% T6 _, t' g# i
牛奶 鸡蛋 % ^" y( u7 {- s4 W5 Z
盐 白糖 4 ~3 e" c x0 R, ~9 O
泡打粉 % M9 n) N8 V9 L# f4 P( R
9 ]" \0 d& K. r+ Z& L& b
L9 u6 z0 v/ _ F2 r" m做法 :; ~: n. K. a0 J% ?6 B
- ~7 u u3 z' o+ ~; k
1.紫薯去皮
- h9 E5 {* ^# g1 S. |% y/ j0 _8 m2.隔水蒸熟
+ _8 z+ [2 S) t# d) ?7 {5 U3.蒸熟的紫薯放适量白糖
4 z, i, q7 G0 B% q4 _4.如果觉得太干的话,加少许牛奶) l/ I7 n7 C ? B$ M" T
5.捣成泥即可) G5 M. ~! c2 E5 T
6.适量面粉,加一点点泡打粉,泡打粉别放多哈
" V$ u, K& M4 n* y7.一点点盐" Y9 y; U$ g3 r8 C+ Q
8.适量白糖,根据自己口味来哈% n1 N. z# I' \; h2 L: P
9.一个鸡蛋
% B9 L+ H, [* D) `6 {10.适量牛奶
2 u, n# d; A, C; L- A) D$ ]11.一遍搅拌一遍加牛奶哈,控制好
' b4 G) {2 {( B$ ]12.基本上面糊糊是这种状态哈:淋下去 会有痕迹 划开会有痕迹
7 G, |: l: ~* i O' ]# T13.尽量多搅拌下,没有面疙瘩即可
$ c: x/ b" s2 `0 p' s14.平底锅不加油哈,放面糊糊,我基本上是我家啃饭勺一大勺做一个,倒面糊糊的时候注意,从中间这样子淋下去,慢慢来,面糊糊会自然向四周摊开,饼就很容易圆了哈
* S) F% o/ Q# E5 o& {- s15.开火,我是一直大火的
3 e0 ~% Q2 L2 U16.面糊糊成型,一般的话,是要等上面这一面完全成型,看不到是液体状了,自己控制下2 A! W( h2 Z' Y* X0 O
17.翻面,再略煎即可3 O# W# x/ C: u- h/ S& j
18.煎好的小饼! I) h% J$ y w+ J9 T: m8 ~
19.夹入馅儿,就可以啃啦!哈哈
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小贴士:
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. i; ^# ^5 f7 r% v9 {0 {3 S* W1、馅儿自己看着办哈,外边卖的现成的那种一般都加油进去的,自己家吃可以健康点哈
2 v# E! z( I0 v' \+ u/ X2 i2、调面糊糊的时候牛奶慢慢放,可以搅拌下,看看面糊糊状态,再继续加或者不加
+ R$ ^3 B7 R$ R! k* E+ b2 U3、面糊糊很稠的哈,具体表现可以看下上面的两张图
# j* O- w6 v/ |, E* L g4、煎饼的时候,不要太急了,如果提前翻面,颜色就没办法改变了,一次成色哈 " t) W: W7 a9 s: ~- R* T1 R
5、泡打粉加点,饼会更松软哈 |
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