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【食尚擂台烘焙赛区】低脂高纤维——全麦消化饼干

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:18 编辑 ( e) H/ h1 v) h* f$ m- @* n* w $ m8 P. u9 M. _/ d2 f# rぴぴぴ; l) E# z Y: `9 E 原料:全麦面粉95克 细砂糖30克 鸡蛋液25克 植物油20克 黄油5克 玉米淀粉5克 奶粉5克 & M! y( O! _3 S+ T 盐1/4小勺 泡打粉1/4小勺 小苏打1/4小勺 & w# _0 q# J; w& s& k * Z- Y% q" M. |; Q6 i- `0 a3 p1 z3 s0 g$ \ 烘焙:170度 中层 约10分钟 " l7 @( y* v4 h: F: z% c9 z5 q/ R% l l + b& L8 G4 E/ s3 _ 做法) F3 {$ e4 @5 {5 G, b1 q2 B / D6 ?0 w4 i$ w, E" j% o$ P $ @4 y8 k8 _5 Y& }4 | 1.鸡蛋液,细砂糖和盐放入碗中,拌匀。! A: X z& z8 i 2.黄油隔热水融化成液态,和植物油一起加入鸡蛋液。. W N" {! L6 }/ C3 b, ] 3.多搅拌一会,尽量使白砂糖融化。 + W4 ]% z3 T( M3 U 4.筛入全麦面粉。 4 L, E: D! ^& g6 E9 `2 g 5.将筛不下去的麸皮一起倒入。 " `& I( I6 N) ?* f& Y: ] 6.将玉米淀粉,奶粉,泡打粉,小苏打混合过筛后加入。 $ f" t3 W9 `& U0 }' _, G 5 w& z+ J: j& ?" t k2 U: _ - d) j+ M# e+ m1 { 6 {/ }0 Q! z; [ 0 M& ?- i) T: s V! { # E# h1 t# A$ ^4 Z2 C 7.用手抓匀,混合成面团。 * y" m; c4 J: K 8.将面团放入保鲜袋,用擀面杖擀成约3mm厚的长方形面片。 ~3 |1 ~! _$ h 9.剪开保鲜袋,用圆形切模切出饼干形状。5 ~# s5 ]. Q( L& i 10.均匀排入烤盘,放入预热好的烤箱,170度,12分钟左右, 3 b) l: L0 i" f2 x 表面金黄色即可。1 L( r2 o0 p: _. B" P , Y: J# ?- [( ^$ `0 v9 f! k- O! ?7 i/ U9 c$ | ぴぴぴ
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