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烧牛肚片

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:20 编辑 3 j8 W# C7 \' s, f3 c# V / d8 z/ O$ n# H2 f* A≮≮≮! V% c/ Q6 v( O7 Q/ c V 烧牛肚片的制作材料: 5 Z6 V0 ?. p! E: r主料:牛肚300克/ t2 ?; H0 o: t% R0 h 辅料:玉兰片15克,木耳(水发)10克 4 h0 ]. w3 f# Z" N% U L$ r4 ^调料:2克,酱油10克,黄酒5克,大蒜(白皮)10克,大葱3克,3克,淀粉(豌豆)15克,香油75克烧牛肚片的特色:8 [) n( N) e; r, {" b7 E 口味浓郁,肉质韧软。教您烧牛肚片怎么做,如何做烧牛肚片才好吃1.牛肚切成4厘米长、2厘米宽的坡刀片;玉兰片切薄片。 3 d+ i" o/ x0 B2 L5 Y/ E2.锅内下入香油,烧至七成热,下入肚片稍炸即起锅沥油。 # z/ q/ s4 A+ a( P, C9 |, l! C! h I 3.原锅留油25克,烧热后下姜、葱、蒜煸出香味,烹入绍酒,加牛肉汤烧沸。拣出葱、姜、蒜再下木耳、玉兰片、肚片、酱油,烧沸移小火焖烧2分钟,再移大火加味精用淀粉勾芡,起锅盛盘。 , Q: ~$ v8 f0 t( a* z) R; A6 w 烧牛肚片的制作要诀:( R1 J8 H: {- F5 ~! N3 @5 a( ] 备牛肉汤150克。 6 i% R: N+ z# N6 ^, J* g小帖士-食物相克:% ?) V/ b) g; K% b* {# \9 | 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 4 B, Q/ [0 {, G, o9 s. s, Y7 w2 ]患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。7 Q$ d+ d$ H! _: w 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 $ y5 c2 r6 f: c. U# @- y≮≮≮
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