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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:22 编辑 " n* T1 b' P( F) F! u1 P
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) q2 ?( j u- K, T8 m! G* e用料 :
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3 a8 w9 x, S+ G4 N- p. {( ~& l9 G鸡翅中 芋艿 ' r2 `) } b& ~# V
红黄彩椒 香菜 . w( ?4 v. P! J4 g9 I5 s
葱 姜 y$ F( A: e$ M4 d5 {5 k; i
米酒 老抽 5 E! F' @- t/ v* @6 h
生抽 盐 ' ~* P! B# a& \$ j3 y+ ^$ y* z
糖 / m Z4 C. B* K' c
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做法 :
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1.芋艿3—4个,红黄彩椒各半个. `# }9 h5 Q- j# x5 u
2.鸡翅中洗净3 J3 U3 U/ I3 g( X$ j
3.芋艿洗净去皮,切成滚刀块;红黄彩椒洗净切成菱形块# l- T! f( K( E f. V! ?1 ^5 d
4.擦干塔吉锅内多余水分,中小火加热,倒入适量食用油,放入葱段、姜片炒香
& w$ P" v4 F6 O2 h5.然后放入鸡翅中两面慢煎
. W4 ]& A1 V/ e* k% i) p6.再放入芋艿块,翻炒均匀& y4 x" [6 f8 {5 `) V
7.倒入少许老抽、适量生抽翻均
- Y% K7 W" S0 N! X3 r8.再加入一小碗米酒,适量盐和糖4 ]9 v9 C1 A1 F2 E/ z
9.盖上锅盖,中小火烧制20分钟左右/ n$ m& C' z5 N8 h6 q
10.出锅前放入红黄彩椒块. C- a/ L4 D) A! \
11.翻炒出锅
; m3 K" D0 `2 `4 W) W5 P: P12.点缀香菜即可食用
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- N% o# n- j& j0 G5 n& c小贴士:; Z, h3 L* X e* i
6 y& X- s0 ?" q- W) L: W3 X为了更入味,可提前在鸡翅表皮斜切几刀。 ) ], E1 A" M( f0 q
塔吉锅尽量避免干锅加热时间过长,做菜前可将锅内残留的水分擦拭干净。 & G7 q' O4 j1 `
米酒代替料酒,小火慢炖让鸡翅更入味。
8 P* ~; `7 E1 z- ~& U8 s芋艿想要整颗入菜的话,可选择个头小一些的更易熟。
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