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培根秋葵卷

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:27 编辑 $ {8 _ S! ~8 |+ ?: ? : I j+ J2 C$ ~2 I; B" T, O0ヴヴヴ ( M x7 P% V# |8 n& k, l4 K" J5 U, |' F( z: N9 M' p( Z, C. S; z( b " t2 U$ r: ?/ J; [7 W3 s/ }- d0 } & G; n3 ~* t+ z% l; \ . s& _% r" V7 m6 e8 E3 `1 s 2 P! K y7 P- Q7 ^- a+ R$ v1 d J用料 : ( @2 P8 f6 N% ?1 m) F- I : H! g2 z3 t' @5 h2 j+ I9 z5 o& i秋葵 6个 培根 3片 : q% w. c+ }0 ?$ B* [奶酪粉 适量 # N8 r9 _' T/ i( C7 c " O1 |' P3 ] g; r& L6 _' N) H/ ^* K, I: G8 I6 H/ X 做法 :$ u" z# v6 X6 D; [" Z, C7 s $ m/ G& G3 ~) s% S) ?6 B) h7 O1.准备材料 9 m, I/ u( y2 B$ I: |. T* ^2.秋葵洗净后,开水锅内加少许盐和油,放入秋葵焯烫2分钟 & ]3 [$ M( r2 `1 k- C6 i3.培根用清水冲洗一下,从中间一切为二 6 \# a$ _2 P" T' E" b4.将秋葵用培根卷起来,可以借助牙签固定一下+ F- E/ G: W* v9 M 5.平底锅内不加油,放入卷好的培根秋葵 1 l i1 c/ \2 d( v6.中火煎熟即可 B) W9 t+ f6 L% q! v# {) D! C 2 a9 h( ~6 Y' D) O/ w) J 8 T/ _6 ~( E9 f$ S/ ^$ |小贴士:0 \+ t/ d" _5 h6 T0 ^; N4 R # u. r3 ]. N! r% ]7 W: ^; g& S 培根容易熟,所以不要煎太久了,否则煎老了水分尽失,口感发干就不好吃了。 $ E: C. I9 u' U/ j: r+ t5 E% u" |0ヴヴヴ
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